2019年07月 ☆.。ニシゾノブログ。・☆

軽くお知らせm(__)m

2019-07-24 Wed 01:58

σ≧▽≦)σこんばんは

梅雨らしい空、晴雨兼用でも日傘では心細さを感じた火曜日

突然の雨、その雨足の強さに梅雨の出口を感じました(-∀-`; )

湿度の高さは今日も体感温度を上げていましたね

汗ばむ場面が多く、かいた汗は引かない...

健やかにお過ごしでしょうか？

明日は一気に気温駆け上がり、真夏日に向かうとか(,,・д・)

陽射しに眩しさも戻るようなので、熱中症大作に紫外線対策も加えて、ご自愛いただけたら嬉しいです

慌ただしい日々...

心と身体の健やかさと、お届けしたい笑顔と元気のボリューム、バランスを取りたくて、悩んで迷って、チャレンジして挫折して...

たくさん、ご心配をお掛けし
いっぱい、ご迷惑をお掛けし

新社長さまと旧知のスタッフさんのご厚意で、池袋のお城に復活させていただく運びとなりました(*｀･ω･)ゞ

まだ、スケジュールは安定していませんが、今後とも、応援いただけましたら幸いです

どうぞ、よろしくお願いします(*´∀人)

眩しい真夏日が突然戻る明日は曇り→晴れ予報

(ウェザーニューズより

)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(pq´v`*)

メッセージは

今日のオススメは【カマンベールチーズ】

別人格Ａ(気紛れ)で参戦ちぅ
(↑交通費ほぼ一律で神奈川行き易くなりました↑)
さらに別人格Ｂ？続くかな？

リセットするにはヾ(≧▽≦)ﾉ

2019-07-21 Sun 22:38

=^･ω･)ﾉこんばんは

時折弱い雨が降っていた曇り空の日曜日

湿度の高さは、気温と体感温度の大きなズレを感じさせていたような...

汗が引かない日が続いてますが、健やかにお過ごしでしょうか？

明日も夏日を超えて、湿度も降水確率も高いようです(-∀-`; )

雨具のご準備、水分とミネラルの補給、ご準備万全で、健やかな週の始まりをお迎えいただけたら嬉しいです

今週も祖母宅でランチな家族団欒出来ました( ´∀`)･ω･)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)

普段と変わらない時間に起きて、ランチの持ち寄りを作ってから、参院選投票に向かいました

朝早かったからかガラガラで、「こちらへ」の声に煽られて母校の体育館を走って投票してきました(,,・д・)

いつもの時間に両親のお迎え、妹も一緒に脛囓りショッピング

お刺身のリクエストが祖母からあり、両親の希望の助六と細巻きもGETしてのランチになりました( *´艸｀)

今日も祖母は食欲が安定していて、お刺身はもちろん、私の持ち寄りまで沢山食べてくれました

ティータイムまで賑やかな笑顔に囲まれて、元気いっぱいもらいましたｏ(*≧∇≦)ﾉ

ただ、糖質の多さはなかなか避けられず、今日もダウンしてしまいましたが、滞りがちな家事を進めて、充実したオフを過ごせてます

スケジュールが立て込んで、火曜日からはまた新しいチャレンジが決まってるので、日曜日には上手くリセット出来るよう、今後も楽しんでいきます(*｀･ω･)ゞ

明日は夏日、降水確率が高い曇り予報

(ウェザーニューズより

)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(〃ω〃)

メッセージは

今日のオススメは【あたりめ】

別人格Ａ(気紛れ)で参戦ちぅ
(↑交通費ほぼ一律で神奈川行き易くなりました↑)
さらに別人格Ｂ(月水)？続くかな？

何となくヽ(〃´∀｀〃)ﾉ

2019-07-20 Sat 00:40

*ﾟーﾟ*)ﾉこんばんは

空の変化が大きかった金曜日

湿度の高い梅雨空は、一瞬覗いた青空に和みを感じましたが、夜には雨も降る気紛れさΣ(´∀｀；)

風は静かで、真夏日気温を超えたので、汗が引かない１日でしたね

健やかにお過ごしでしょうか？

曇り空で始まる明日も真夏日気温を越えて、ゆっくりと雨空にバトンタッチするようです(,,・д・)

水分とミネラルたっぷりの熱中症対策で、間近と思われる梅雨明けを、笑顔でお迎えいただきたいです

良い意味で落ち着かない日が続いてます(*｀･ω･)ゞ

自宅で過ごす時間が減ってるので、家事は滞りがちですが、どうにか笑顔で過ごせています

本日また、新しいチャンスを獲得することが叶いました(*＞∇＜)ﾉ

来週からのスケジュール調整、急ピッチで進めています

相談を受ける側であるべきところ、話を聴いて応援してくれる仲良しちゃん、ありがとうございます(*´∀人)

今週は３回もディナー女子会に付き合わせてしまいましたが、その度に元気もらえて助かってます

新着体験動画2019

明日も真夏日、梅雨らしい曇り→雨予報

(ウェザーニューズより

)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(*´ｪ`*)ﾉｼ

メッセージは

今日のオススメは【生しらす】

別人格Ａで参戦ちぅ
(↑交通費ほぼ一律で神奈川行き易くなりました↑)
さらに別人格Ｂ？続くかな？
もうすぐ別人格増えます

ドタバタの( *´艸｀)

2019-07-16 Tue 23:24

｡≧ω≦)ﾉこんばんは

強弱つけながら雨が降り続けた火曜日

外出のお足元はご無事でしょうか？

上着が手放せない梅雨寒が続きましたが、体調管理は順調でしょうか？

明日は一気に気温が急上昇(￣▽￣;)

陽射しも戻る曇り予報

湿度の高さは続いていくようなので、熱中症対策を思い出していただき、ご自愛よろしくお願いします(*´∀人)

朝一番、婦人科で合格証を受け取り、銀行窓口を回って買い出しへ

地元の拡声器君(自営業)に出くわして、何とも不思議な気分でした(;＞_＜;)

やはりNGエリアは厳密にしてもらわないと、いざの時逃げられない気がしてきました

自宅では結局寝不足解消したり、本を読んだりの自宅警備(*｀･ω･)ゞ

ここ数日は、チャレンジに燃えるような気持ちと、怯えて慎重になる気持ち、くるくると変わる気分に振り回されてます

スケジュールが安定せず、ご迷惑をお掛けしていますが、常に笑顔でいられる流れを組み立てたいと必死で考えていますｏ(*≧∇≦)ﾉ

新着体験動画2019

陽射し戻って真夏日気温目前の曇り晴れ予報

(ウェザーニューズより

)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(〃▽〃)

メッセージは

今日のオススメは【炭酸水】

別人格Ａで参戦ちぅ
(↑交通費ほぼ一律で神奈川行き易くなりました↑)
さらに別人格Ｂ？続くかな？

今週は(*´∇｀*)

2019-07-14 Sun 23:40

*ﾟーﾟ*)ﾉこんばんは

１日を通して雨

今年らしい梅雨寒の日曜日は、強弱の雨に彩られた連休中日でもありました( ・∀・)

外出のお足元はご無事でしょうか？

体調管理は順調でしょうか？

新しい１週間の始まりは、夏日に戻る曇り空だとか

３連休最終日、文月の後半に向かう大切な１日も健やかな笑顔でお過ごしいただけますよう、ご自愛変わらずにお願いします(*´∀人)

東京のお盆が来たので、早朝から両親とお墓参りに向かいました

雨なので祖母はお留守番、妹はお出掛けだったので、脛囓りショッピングも３人で向かったのでした(*｀･ω･)ゞ

ランチには祖母のお赤飯、母の炊き込みご飯が両方並び、私の持ち寄りはスープにしたのでバランスが取れたような

父のリクエストでお刺身も食卓に並びましたが、祖母が全てのメニューを完食してくれたのが凄く嬉しいですヽ(〃´∀｀〃)ﾉ

スーパーの寂しげなあんみつも、祖母の煮た小豆と父の好物のバニラアイスで飾ったらゴージャスに変身し、これも祖母は完食してくれました

妹不在の分、いつも以上に食べ過ぎてしまったので、自宅ではすぐにダウンしてしまいましたが、ゆっくり家事を進めて心身休まってますｏ(*≧∇≦)ﾉ

家族の笑顔からもらった元気、しっかり育てて新しい１週間に活かします

今週はかなりメンタルに負担が大きかったですが、また改めてスケジュールを練り直し、自分の笑顔を守れるよう頑張ってみます(。･`з･)ﾉ

新着体験動画2019

ギリギリ夏日で湿度は高い曇り予報

(ウェザーニューズより

)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(pq∀//*)

メッセージは

今日のオススメは【うるめいわし】

別人格Ａで参戦ちぅ
(↑交通費ほぼ一律で神奈川行き易くなりました↑)
さらに別人格Ｂ？続くかな？

まだまだ熟考(*｀･ω･)ゞ

2019-07-13 Sat 00:23

〃´∀｀〃)ﾉこんばんは

薄手とはいえ上着が手放せない梅雨寒の雨の金曜日

外出のお足元はご無事でしょうか？

冷たい雨、高湿度は、体調への影響ございませんか？

３連休直前の１日、健やかにお過ごしいただけてるでしょうか？

明日は少しだけ陽射しが戻る曇り空

湿度は高いままで気温は急上昇するとか(,,・д・)

水分とミネラルたっぷりの熱中症対策を思い出していただき、笑顔のままで連休のご自愛、よろしくお願いします

スケジュールが安定しないまま...

１日中、笑顔に包まれて過ごせましたｏ(*≧∇≦)ﾉ

支えてくださる暖かな手に、寄り添ってくださる優しさに、ただただ感謝ばかりです

個人的価値観としてのショッキングな出来事が立て続けに起き、組み直したスケジュールを遂行し難い状況になってます(´TωT`)

頭の固さをポジティブに受け止めたなら、信頼関係を築けない環境を継続すべきではないなぁと思い至りました

フットワークの重さがお恥ずかしいですが、また、改めてスケジュールを練り直します(*｀･ω･)ゞ

至極当たり前に、逢瀬に全力を注げる環境に身を置きたいだけなのです

次の１歩はまた、決まったらお知らせしますm(__)m

ご心配、ご迷惑お掛けしまして、申し訳ありません

湿度が高いまま、気温急上昇で陽射しが戻る曇り予報

(ウェザーニューズより

)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(*≧∀≦*)

メッセージは

今日のオススメは【鮪ブツ】

別人格Ａで参戦ちぅ
(↑交通費ほぼ一律で神奈川行き易くなりました↑)
さらに別人格Ｂ？続くかな？

一歩一歩(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)

2019-07-10 Wed 01:13

*･ω･*)ゞこんばんは

曇り空の火曜日

TVニュースでは、今シーズンの日照時間の少なさを取り上げていました( ﾟÅﾟ；)

穀物や野菜を食べないようにしてる私から見ると遠い世界の話のように感じてしまいましたが、父の趣味ことを考えてみると突然身近にも思えました

薄手の上着が活躍する時間帯が多かったですが、健やかにお過ごしでしょうか？

明日は小さく晴れマーク、久しぶりの陽射しは夏日気温を運んでくるようです(,,・д・)

湿度は相変わらず高いようなので、水分補給は多めに、ご自愛続けていただけたら嬉しいです

昨日はバッグの修理へ、今日は婦人科の定期検診へε=(ﾉ･∀･)ﾂ

時間の使い方が下手なりに、充実して過ごせてるような

この先は叶う限り自由に、無駄な時間を作らないよう、色々チャレンジする予定ですｏ(*≧∇≦)ﾉ

優先すべきは元気と笑顔、ハッピーに過ごしていきたいです

明日は夏日に戻って久しぶりの晴れ予報

(ウェザーニューズより

)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(///ω///)

メッセージは

今日のオススメは【黒豆茶】

別人格Ａで参戦ちぅ
(↑交通費ほぼ一律で神奈川行き易くなりました↑)
さらに別人格Ｂ？続くかな？

かしましく(*^-^)人(*^-^*)人(^-^*)

2019-07-08 Mon 01:09

*ﾟーﾟ*)ﾉこんばんは

強弱慌ただしく入れ替わる雨の日曜日

梅雨寒と呼べる気温でしたが、湿度の高さで体感温度を高く感じる場面もありました( ﾟÅﾟ；)

梅雨らしい日が続いてますが健やかにお過ごしでしょうか？

湿度も降水確率も高い明日は曇り予報

夏日に届かない気温とのことですが、気象情報をチェックしていただきながら、心と身体のケアはお忘れなく、ご自愛いただけたら嬉しいです(*´∀人)

今週も両親のお迎えで、妹も一緒に脛囓りショッピングに向かいました

戻ってすぐ、祖母の希望で百貨店でかしましショッピングε=(ﾉ･∀･)ﾂ

大伯母の新盆へのギフト探しですが、まずはいつもの甘味処でランチしました

祖母の食欲は旺盛に見えましたが、食べられる量が随分減ってきている印象です(,,・д・)

「疲れた」「脚が痛い」「腰が痛い」とボヤいていて、今日はあまり歩きませんでした

普段からの運動不足が響いているのは明白なのですが、本人はそれを認めないので、気掛かりとしていつも心に残っています(;＞_＜;)

祖母宅に戻って、両親も一緒にティータイムを賑やかに味わえました

寝不足もあり、自宅ではやはりダウンしてしまった私(-∀-`; )

上手く頭が働かない分、最近の自分の言動についての分析が明確にできたのは有り難いところ

家族の笑顔からもらった元気を育てて、今週も笑顔をお届けしますヽ(〃´∀｀〃)ﾉ

明日は降水確率が高めの曇り予報

(ウェザーニューズより

)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(*>∀<*)

メッセージは

今日のオススメは【炭酸水】

別人格Ａで参戦ちぅ
(↑交通費ほぼ一律で神奈川行き易くなりました↑)
さらに別人格Ｂ？続くかな？

貴重な(*´ω｀*)

2019-07-05 Fri 22:47

*ゝω･*)ﾉこんばんは

雲が多かった金曜日

夏日に届かなかった気温、高い湿度( ﾟÅﾟ；)

窓を開ければ湿気が舞い込み、エアコンを点けると冷えすぎるし、エアコンを消すと
蒸し暑く感じてしまう...

環境を整えるのが難しく、体調への影響が気にかかる陽気が続いてますね

健やかにお過ごしでしょうか？

朝までは雨が残る曇り空の明日は、夜にまた雨が戻る予報だとか(,,・д・)

気温も上がりきらないのに、汗ばむ場面も多そうです

気象情報のチェックをしながら、雨具のご準備にも気にかけていただき、笑顔の週末へ、ご自愛よろしくお願いします(*´∀人)

ゆったり大掃除の水曜日

ヘアエステとディナー女子会で、地元の仲間達と賑やかに過ごした木曜日(* ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ* )

明けて今日は、のんびりと読書で過ごしています

スケジュールを安定させられてないので、休日は本当に貴重で(-∀-`; )

それでも、やっぱり、休息を優先しているようで、良いのか悪いのか判断に悩みますが

ペース配分を再検討しながら、ゆとりをもって日常に戻ろうと思いますｏ(*≧∇≦)ﾉ

明日も梅雨らしく変化が多い雨→曇り→雨予報

(ウェザーニューズより

)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(*´艸`)

メッセージは

今日のオススメは【コーヒーゼリー】

別人格Ａで参戦ちぅ
(↑交通費ほぼ一律で神奈川行き易くなりました↑)
さらに別人格Ｂ？続くかな？

濃密女子会(*´･ω･)(･ω･｀*)

2019-07-03 Wed 00:39

=ﾟωﾟ)ノこんばんは

ゆっくり上がった雨、曇り空の火曜日

湿度は高いまま夏日気温を超え、汗が引かない日が続いてますね(,,・д・)

健やかにお過ごしでしょうか？

汗を沢山かくので、疲れやすさを感じられるかたも多いかもしれませんが、ノンアルコール・ノンカフェインな水分とミネラルの補給多めは続けていただきたいです

厳しい夏が訪れる前に、心と身体のバランスを調えられますように(*´∀人)

今年も無事に大好きな特別展示(７日まで開催)を観に行けた女子会は、カエル仲間を誘って水族館へ

平日昼間にも関わらず、ファミリーが多く訪れていました( ﾟÅﾟ；)

へんな生き物を眺め、カエルをニヤニヤと見つめ、ミズクラゲに癒され、空飛ぶペンギンに元気もらい、スタンプラリーでトレカもGET(５枚中１枚だけ)、自宅から遠くなってしまった水族館を満喫

ランチもティータイムもディナーも、賑やかなお喋りと笑顔から元気もらえました(* ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ *)

自宅ではのんびりと身体を休めています

明日も湿度が高い夏日気温の梅雨空予報

(ウェザーニューズより

)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(pq´v`*)

メッセージは

今日のオススメは【ポークソテー】

別人格Ａで参戦ちぅ
(↑交通費ほぼ一律で神奈川行き易くなりました↑)
さらに別人格？続くかな？