*・ω・)ノこんばんは。
西園です。

今日は、ズンっと冷えてますね{{{{(+ω+)}}}}
のんびり焦った霜月も終わりです

(￣～￣;)

禁煙、苦戦ですよ

『ィィヮヶ』書きます(・o・)ノ

予想を超えた時事の移り変わりに対して、心の切替スピードが間に合いません
例えば、毎日飲んでる栄養ドリンクが、いつものコンビニで売切れだったり(゜口゜;)
お気に入りの靴なのに、マメが出来たり

凄く小さな変化を受け入れる準備を...
煙草きっかけで済ますクセ( ´△｀)

完全な依存症です

だら～っと吸うクセは.....
どうにか我慢出来てるので本数は減りそうですヾ(´ー`*)ノ

そこで
置き換え作戦を考える事にします(*´σー｀)

↑これ良いですね

謎？１２=第１２問目のプレゼント付クイズ？？？
行ってみようヾ(≧▽≦)ヘ Ξ＝－


西園の禁煙お助けアイテム『煙草に変わる○○』は何でしょう？


見事正解していただいた方には、プレゼントをご用意します
(直接お渡し可能な貴方、いつもお世話になっているスタッフさん、一緒にお城に通う貴女に限ります)
ぜひぜひ、お答えをコメント蘭に書き込んでくださいませ(｡≧ω≦人≧ω≦｡)
(非公開の方は残念ながら対象外となります)

はい、またザックリしてます( ;＿ ＿)Ｏ
しかも今回は、まだ『解答が無い』状態であります

今回は１２月末にコメント〆切ます
ブログにて禁煙チャレンジ記録を付けていきます
２０１０年以内に禁煙出来なくても、年明けに正解は必ず出します
惜しかったで賞、高インパクトで賞もあります
回答、アドバイス、オススメなど幅広くお寄せください

昼間はポカ晴れ予報な明日
(お世話になってるウェザーニュースより)
ヒラッと系スーツで待合せ予定です(〃'∇'〃)ゝ
《ブログ見た！とフロントスタッフにお伝えくださいね》

今日のオススメは【シェイク】
ε＝ε＝ε＝6((((≧▽≦))))9{ﾌﾘﾌﾘ♪

↓オマケのRED WING



やぁ～っと履けましたＯ(≧▽≦)Ｏ
珍しく黒じゃないブーツ
髑髏、迷彩、豹柄にショーパンを合わせてみました(○゜ε^○)v
(ヘソ出しには向かない陽気でしたが)

ゾノブロ(仮)過去ログ

=´▽｀=)mこんにちは。
西園です。

ぽかぬく気持ち良い晴れの日曜日ですo(≧▽≦)ｼ
紅葉狩り等、楽しんでいらっしゃる方も多いのでは？？？

ん。
西園は普段通り祖母の顔を見ながらmy事務所に籠ってます[MAC＼_ヽ(^▽^ヽ)
(メールチェックとブログ以外する事ないんですけどね)

メールアドレス数えてみたら１３個ありました(￣▽￣;)
ほとんど仕事用に使ってたので処分しなきゃぁ
届くメール９５％はメルマガ+スパムですしヽ(｀⌒´ﾒ)ノ

さて、西園σ(・_・)
本気で禁煙にチャレンジしようか考えてます

ダイエットより絶対難しいですよね(T▽T)

季節が変わって空気の乾燥が気になり始め...
喉とお肌のダメージが気になりましてヾ(;´▽｀A

今日は、どの程度我慢出来るか検証ちぅ

寝起きの１本
食後の１本
MAC立ち上げ待ちの１本

只今15:43...とりあえず３本で抑えてます(〃゜д゜;A

吸いたい衝動には水、ジャスミンティー、無煙煙草で応戦
シュアガーレスなのど飴も活躍してますね

目前の敵は...
MAC前
ゲーム中
事務所待機中
イチャ→マッタリ中

(*￣-￣)

もちろん寝起き+食後は強敵です

我慢でストレスになるのも怖いので...(￣~￣;)
無茶はしません

禁煙に失敗しても笑っちゃダメですよσ(TεT;)

冷込みが気になる明日も晴れ予報
(携帯からは使い辛いウェザーニュースより)
カワイイ系スーツで待合せ予定です(〃'∇'〃)ゝ
《ブログ見た！とフロントスタッフにお伝えくださいね》

今日のオススメは【バウムクーヘン】
○Ｏｏ。―y(´▽｀*){せめて顔文字だけでも一服

↓オマケ




前に「着るタイミングが...」と言ってたベビードールデザインのキャミ
レギンス+ペチパンとカーデで着てみましたヾ(＠^▽^＠)ノ
オナカ冷えそうなのは内緒です

ゾノブロ(仮)過去ログ

+▽+)ｼ こんばんは。
西園です。

気温は、それほど低くないのに...(・_・?)
曇っていて風が冷たく感じる１日でした

体調管理、イケてますか？？？

西園、ビビリなので(＠Д＠;
インフルエンザの予防接種
行って参りました(・o・)ゞ

思ってたよりも痛くて
昨日の今日で、ちょびっと腫れてます(T▽T)

ちなみに。
大人は１回の接種で良いらしいです
が。
２回だと、確実らしいです
どっちやね～んヽ( ﾟДﾟ)ﾉｼ☆(´д｀)ノ

今日は、朝から損保の更新やら
コンタクト作りやら
下着新調やら
ヘアエステやら

プラッとしてますΨ(￣∇￣)Ψ

損保：家財地震保険
コンタクト：１day→２weekへ
下着：ブラ+パン(フル＆Tバック)+ガーター
ヘアエステ：親友との月１逢瀬www

こんな感じです(○゜ε^○)v

久々の１人ショッピング楽しかったですよ
たくさん歩き回っても文句言われないし...
悩む時間は、たっぷりあるし...
好きなタイミングで喫煙所行けるし...

*o_ _)o{ｻﾐｼｲ...ﾄｶｲｴﾅｲｮｩ

明日は気温が下がりながらも晴れ予報
(ウェザーニュースより)
ふんわりミニスカートで待ち合わせ予定してますヾ(＠^▽^＠)ノ
《ブログ見た！とフロントスタッフにお伝えくださいね》

今日のオススメは【塩ホルモン】
εεε┏( ・_・)┛

↓オマケ



ベル薔薇のオスカルっぽいカーディガンを写したハズが.....
髑髏ストールで隠れちゃってますねΣ(￣⊥￣lll)
脱がし辛いブラウスは、自分でも脱ぎにくいのです
(笑顔が焦ってるでしょう？)

ゾノブロ(仮)過去ログ

*￣0￣)ノこんばんは。
西園です。

予報より、ちょっと寒さが気になった１日でした( ´△｀)
置き傘を差して行ったのに、折り畳み傘もバッグに入ってて自分にドン引きでした

色々ネタを考えてましたが、ひっくり返りました(￣□||||
隣国の緊張に不安が募ります...

どうか、大事になりませんように
祈らずには居られません(つω≦ )

自分じゃない誰かを踏みにじって生きる事で生まれる『ドヤ顔』は、笑顔とは呼べませんから...

とは言え、どこか野次馬的に騒いでしまう私が居るのも確かなのですよε-(;ーωーA

未熟です...
お恥ずかしい(o;＿ω＿)o

↓満月の恵み？？？



今回は何故かストラップに気が入りました(*´σー｀)
キーホルダーにもなるかな？？？

最近、石屋さん巡りをしてないです(￣~￣;)
恵比寿の気になる石屋さん...
どうにか時間を作って大量仕入れしたいですヾ(＠^▽^＠)ノ
(目先の小さな願望)

キリッとした晴れながら気温が一気に下がる明日
(ぜひ気温は下がらずにと願いたいウェザーニュースより)
暖かセクシー系スーツで待合せ予定してます(≡ﾟ∀ﾟ≡)
《ブログ見た！とフロントスタッフにお伝えくださいね》

今日のオススメは【隣人への感謝】
(〃￣∀￣)八( ￣∀￣ )八(￣∀￣〃)

↓オマケ




珍しくアイメイクを落とす直前の顔面を撮ってみました(〃∇〃)
カチューシャでデコ出し...
逆に恥ずかしいですね(*ﾉ∀ﾉ)
(下は丸裸ですw)

ゾノブロ(仮)過去ログ

○´ω｀○)ノこんばんは。
西園です。

いやはや１日中、折り畳み傘を持ってました(＠Д＠;
傘要らなかった、ぼんやり雨空の月曜日

遅い時間に失礼しておりますo(*^▽^*)o

今週は...
珍しい連続出勤なのです

どうしても勤労感謝の日に感謝しつくしたくてヾ(//∇///o)

ブログを読んでくださってる貴方。
お城で一緒に頑張ってる貴女。
いつも、バックで支えてくださってるスタッフさん。

お仕事、お疲れさまですヽ(〃^▽^〃)ノ

おかげさまで、笑顔で居られます

感謝

(●´ω｀●)

ぇと。
ゲーム断って２週間
手は震えないし、煙草は少し減りました(☆｡☆)

↓ゲーム専用ゾノ(仮)TV



パペット飾って封印中です(〒＿〒)

気温高め朝だけ雨予報な明日
(少し怪しいウェザーニュースより)
セクシー系ワンピで待合せ予定してます(///o///)ゞ
《ブログ見た！をフロントスタッフにお伝えくださいね》

今日のオススメは【添い寝】
Ю o(▽｀ o) =3 ｵﾔｽﾐﾅｻｲ

↓少し早いクリスマス準備



どうにか自撮りで『ぷろへっそなりゅデザインクリスマスカード』を...
出勤できない金曜日のクリスマスイブ迄に仕上げたいですが(;￣ー￣A
何処で、どうやって撮影しようか悩み中です
(流石に誰も要らないかな(T▽T？)

ゾノブロ(仮)過去ログ

･ｪ･^)ﾉこんばんは。
西園です。

午後からの雲は気になりますが、穏やかな日曜日でした(〃⌒ー⌒〃)ゞ
昼間は暖かく、街にも人がたくさん出てました

先週、行けなかった銀座→日本橋ツアー♪行って参りました(・o・)ノ
お歳暮の申し込みの“お供”です

大混雑の催事場に向かわずに(ﾟｍﾟ*)
宝飾品売り場で申し込むと言う荒技を使い...
行列を回避ε≡Ξ⊂ ´⌒つ´∀｀)つ

ヴィヴィアンの誘惑に目を瞑って日本橋に移動



今日のお弁当は、量が少なめでデザートまでスマートに戴けました＼(*T▽T*)／
(季節感のある食材が無かったのが残念)

お洋服や皮小物を物色し
デパ地下をグルりと買い漁って...
無事帰宅しました(≡ﾟ∀ﾟ≡)


出発前に、バルサ◯を頼まれたものの。
『ｶｼﾞﾃﾞｽ』
火災報知器が騒いでくれたので(´；ω；`)

窓開けて。
バル◯ン強制終了して。
火報止めて。

ウガイして。
うがいして。
外で深呼吸して。

諸々、とっても苦しい思いをしてから出発したのでした。

リアルに.....

死ﾇｶﾄｵﾓﾀｮｩ(；´Д｀)

バ◯サンは気軽に使っちゃキケン


満月(〃∇〃)
気温はキープしながらも雨予報の明日
(ウェザーニュースより)
暖かスーツで待合せ予定してます(´∀｀*)
《ブログ見た！をフロントスタッフにお伝えくださいね》

今日のオススメは【財布の整理】
.．・ヘ(。≧O≦)ノ

↓今日の勝負服



最高に、ご機嫌な
ロングワンピースヾ(＠^▽^＠)ノ
歩くと裾が開けて、黒フリルパニエが覗くのです
(お供には向かない服でした着る機会が少な過ぎです)

ゾノブロ(仮)過去ログ

*゜ー゜)ノこんばんは。
西園です。

すっきり晴れて、気温もちょっと上がった過ごし易い１日でしたね(*´σー｀)
夕方からの雲が、夕焼けを幻想的な雰囲気に変えてくれました
こんな秋なら、もっと早く来て欲しかったような...我侭？;￣ー￣)

今日は、二の酉ですね
奇しくも前回の『お見事10』は一の酉の日でした(T▽T)

今日も大鳥神社は賑わってましたよ

熊手で何を掻き集め、引き寄せたいのか？？？
みなさん、色々と夢を描いていらっしゃるのでしょう(o^-^o)

西園は、バスト回りにググッと色々掻き集めて、引き寄せ、盛ってみたいです

そぎ落としたいお肉なら、いっぱいあるのに...なんて(＞▽＜;;
今日は、整体+レッグエステ行って参りました

さて

クイズ11問目の正解、とってもスピーディーに出ましたw(゜o゜*)w
お一人一解答のルールが甘かったため、みなさまには、ご迷惑をお掛けしてしまいました
しかしながら、今回も、たくさんの方に参加していただき嬉しい限りです
お答え戴きありがとうございますo(≧▽≦)o

正解は 焼きちくわ でした

基本的に練り物、大好きなんですιονε..._〆(ﾟ▽ﾟ*)
かまぼこ、さつま揚げ、はんぺん、つくね、つみれ...など
中でも ちくわ は、おでんに限らず、ぉゃっ代わりに子供の頃から食べてますヾ(＠^▽^＠)ノ
チーズちくわも美味しいですよね
(もちろんチーズかまぼこも好き)
おでんの具材としての 焼きちくわ は、お出汁が沁み易く、お魚の甘みが増して美味(〃∇〃)
大きな私の口にしても、横にはみ出さずにスッと入ってくれる食べ易さ
穴が空いてるから、冷め易く猫舌にも優しいんです(´艸 `*)

松本さん

お見事です(o^-^o)
次の満月の晩に作業に入ります

次回の問題考える間もなかったので、少しお時間戴きパワーアップした謎12をお楽しみくださいませ(○゜ε^○)v

↓やっと履いた新作ブーツ



厚底ながら抜群の安定感で歩き易いです(*￣∇￣*)
足首周りが少し固いので、ダッシュには向いてないかも

今日と同じくらい暖かな晴れ予報→
(ピンポイントなウェザーニュースより)
ちょいエレガントでちょいセクシーなワンピで待合せ予定してます(〃>艸<〃)
《ブログ見た！をフロントスタッフにお伝えくださいね》

今日のオススメは【たこさんウインナー】
,,,,,,,,,,,,(((( *≧∇)ﾉﾉ

↓オマケ



愛水ちゃんのオススメで睫毛パーマにチャレンジしました(u_u*)
つけ睫毛、睫毛エクステ、貼り睫毛(?)では、結構苦労したので、今回こそ期待です
(いつもスッピンで申し訳ありません(T_T)

それから...
前回のブログで回ってた曲、思い出せました(ﾟｍﾟ*)
『The Red Moon Calls Insanity/DEAD END』のサビ部分でした

ゾノブロ(仮)過去ログ

*･ε･*)ｼこんばんは。
西園です。

急に冷え込んでますね(ﾟ∀ﾟ；)
澄んだ青空→ぼんやりお月様
湿度も低いので喉とお肌にダメージありそうですw(￣▽￣;)w

どうか、ご自愛お忘れなきように

いやはや、西園σ(*´д｀*)
朝から同じ楽曲が頭の中を回ってます
CM曲や旬な曲なら、割とアル事ですよね(=゜ω゜)ﾉ

ただ。
今日は、懐メロなのですよ
しかもカラオケに入らないようなマイナーなジャパ？メタ？ヽ(´ー｀)ノ
そして英詩ながら意味判らず
ボーカリストじゃなかったから、拾えてないまま頭に残ってるのですね(Ο＿◇＿)Ο
CD漁って確認したいような...
どーでも良いような(￣w￣)

心だけティーンに戻って笑顔な１日過ごせました
(頭の中は、もっと幼いかも知れません(;￣ー￣A

雨？曇り？予報で冷え込む明日
(ウェザーニュースより)
すっきりワンピスーツで待合せ予定しています(´∀｀*)
《ブログ見た！をフロントスタッフにお伝えくださいね》

今日のオススメは【ソイラテ】
ε＝ε＝ε＝(ノ^∇^)ノ

↓オマケ



静電気で髪が痛み易くなってます(つω≦ )

ゾノブロ(仮)過去ログ

≡ﾟ∀ﾟ≡)こんにちは。
西園です。

雲に覆われて青空が見えないながら、予想最高気温は１９℃
洋服選びに困る寒暖差の激しい１１月ですね(＃´ー´)旦~

銀座+日本橋...
予定してた買い物ツアーが延期となり(´；ω；`)
祖母のご機嫌うかがいながらmy事務所で道草なぅ

謎11やってﾏｽ

能天気な西園にも眠れぬ夜がやって参りましたｗ(￣△￣;)ｗ
...眠れぬヮヶは...恋(って言ってみたいw)

昨日は元気たくさん貰って帰宅出来たので| Юヽ(^O^ )ミ| |
すっかり大丈夫だと思ったのですが

寝る前リラックスタイム作りが、逆に作用しちゃいましたw(☆o◎)w
心穏やかに...って『ボケ～っと』する事じゃなかったのかな？？？

今晩は、かっちょよく瞑想とか？座禅とか？試してみますΨ(￣∇￣)Ψ
アロマオイルとキャンドルランプ、最近使ってなかったしね

ちょっぴり寒そうな雨降り予報
(ウェザーニュースより)
ラブリー系ワンピスーツで待合せ予定しています(*´▽｀*)ﾉ”
《ブログ見た！をフロントスタッフにお伝えくださいね》

今日のオススメは【筋トレ】
C= C= C=┌(￣ｰ￣)┘

↓オマケ+発掘画像



レザーっぽい１２分丈レギンス(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ
(ブーツ履くのに１２分丈不必要とかのツッコミ待ってます)
大好きなゴルチェのワンピ着れましたo(≧▽≦)o
↓単品で着ると、セクシーになっちゃうけどね




ゾノブロ(仮)過去ログ

=￣+∇￣=)v こんにちは。
西園です。

コートが要らないほど暖かいですね(ノ゜ω゜)ノ
１１月ですよね
黄砂にはちょっと困りますが、過ごし易い秋晴れですね(o^-^o)

のんびり心療内科に行って来ました
寝付きが悪い。
夜中に何度も目が覚める。
同じ症状の患者さんで待合室満員でしたΣ(|||▽||| )

医師曰く...
「気温の変化があり過ぎて、睡眠リズムを崩す人が増えてる」
らしいです(￣へ￣|||)

寝る前のリラックスタイムを上手に作る事が大切みたいです
西園と一緒に頑張りましょうヽ(´ー｀)ノ

...結局、寝る前ゲームは禁止になりました

少しだけ淋しい気持ちになったので、買い物して帰って来ました(○゜ε^○)v
ワンピと部屋着です
ワンピは待合せでお披露目、部屋着は近日中にブログにアップしたいと思います( '∇^*)

ぁ。
謎11でしたヾ(;´▽｀A``


第11問目のプレゼント付クイズ。
行ってみようヾ(≧▽≦)ヘ Ξ＝－


西園が１番好きな『おでん(関東炊き)の具材』は何でしょう？


見事正解していただいた方には、プレゼントをご用意します
(直接お渡し可能な貴方、いつもお世話になっているスタッフさん、一緒にお城に通う貴女に限ります)
ぜひぜひ、お答えをコメント蘭に書き込んでくださいませ(｡≧ω≦人≧ω≦｡)
(非公開の方は残念ながら対象外となります)

と～っても、シンプルな問題になりましたo(*^▽^*)o

今回はノーヒント、お１人様１回答で進行します
２個以上の回答をされた場合は最終１個を採用させていただきます

乾燥注意報が出て朝晩は冷え込むらしいですが(＠Д＠;
昼間はやはり暖か晴れ予報の明日
(ピンポイントで冴えてるウェザーニュースより)
ふんわりニットワンピで待合せ予定してます(〃'∇'〃)ゝ
《ブログ見た！をフロントスタッフにお伝えくださいね》

今日のオススメは【厚切りベーコン】
ε＝＝＝ヘ(^▽゜)ノ

↓オマケショット




久しぶりにロングスカート+ストラップシューズ履きました(*´▽｀*)ノ
見えないロングパニエのレースが可愛いのですよ...
日曜日の銀座+日本橋ツアーもロングで行こうかな(///o///)ゞ
ボタンを外してもセクシーにならなかったので
カットソー脱いじゃいましたぁ(*ﾉ∀ﾉ)
(すっぴんは、お許しくださいませ)

ゾノブロ(仮)過去ログ

´ ▽ ` )ノこんにちは。
西園です。

青空に南風
11月とは思えない気温(=゜ω゜)
朝晩はググッと気温が下がり体調管理難しいですね

早くもインフルエンザ流行のニュースを見ました
手洗い、うがい、睡眠、栄養、予防接種(*￣□￣*;
ご自愛くださいませ


ゾノチューン-西園的ボディチューニング-

健康で理想的な自分に近づく為の悪あがき術をお届けしたいと考えてます
嫌な事、辛い事、苦しい事、お金が掛かる事はしないように...とd(・・〃)
楽しく継続出来るのがベスト

今日は鼻呼吸です(o^-^o)

鼻で呼吸をしましょう。
口は、食べる+喋ると忙しいんです(＠Д＠;

脳への酸素供給量が２０％程度増えますよ

そして、喉の粘膜への負担が減らせます。
口内が乾かず、口臭予防にも繋がります。

可能なら腹式呼吸しましょう。

深くゆっくりした鼻呼吸では...
リラックスさせる脳内ホルモン：セロトニンが分泌され易いと言われています。

また、体温変化を少なくさせ、体温低下を防ぐ事が期待されます。

簡単に言うとd(゜ー゜*)
・免疫力アップ
・酸素吸収率アップ
・脳の活性化
・リラックス

西園的には『より、ゆったりした気分で物事を判断出来る』気がするd(´∀｀*)

怒り状態、落ち込み状態に陥ってる西園は、口呼吸になってる場合も多いので(;￣ー￣A
鼻呼吸を意識して心掛けるようにしています
(唇噛み締めてたりもします)

そして嬉しい効能w(☆o◎)w
酸素を効率良く取り入れられるので脂肪燃焼に効果的：ダイエット効果あり

ネットで調べると善し悪し意見が豊富です
が。
もし。
栄養補給、睡眠方法、運動などで効果が得られない場合に...
呼吸法の転換を意識してみてはいかがでしょうか？？？

ちなみに...
煙草は口呼吸になるのでダメ駄目ですΣ(･ω･｀；)

急に気温が下がる明日も晴れ予報
(まぁ調子良いウェザーニュースより)
心も引き締まるスーツで待合せ予定です(｡･_･｡)ﾉ
《ブログ見た！をフロントスタッフにお伝えくださいね》

今日のオススメは【ぬいぐるみ】
－＝≡ヘ(* -∀-)ノ

↓画像倉庫より発掘



脚が長く見えますね(ノ゜ω゜)ノ*
下着邪魔かも知れませんが...自重と言う事で、お許しを

ゾノブロ(仮)過去ログ

o｀・Θ・´)ノこんにちは。
西園です。

分厚い雲に覆われて、キュッと引き締るような寒さが堪える朝
すっきり目覚めて朝マック(o^-^o)
涙でワンピースを見ながら、久々に穏やかな日曜日です

今日は、一の酉ですね
商売繁盛願う方々は、熊手を買いにいらっしゃるのでしょうか？？？
過去、某グループの裏方に居た頃は会長初め各店長が夜中に集合して大きな熊手買いに行ってました(￣~￣;)
屋号を札に書いてもらった後、あの一本締めが気持ち良いんですよね
ご利益あるかどうか、判りませんが...
上に立つ方々の気合で、スタッフも活気づくのは間違いないと思います.+:｡(｡≧ω≦人≧ω≦｡) ﾟ.+:｡
(露店もたくさん出るので食べ歩きも楽しいです)

さて。

クイズ10問目の正解、出ました(*゜v゜*)
今回も、たくさんの方に参加していただき嬉しい限りです
お答え戴きありがとうございますo(≧▽≦)o

正解は パイナップル でした

南国フルーツなイメージが強いですね(*´σー｀)
ビタミン(Ｂ１.Ｂ２.Ｃ)がたっぷり、食物繊維も豊富で、カリウムやマンガンなどのミネラルも含まれます
お肉などの蛋白質を分解するブロメライン(非加熱で作用)が入ってるので、消化器系が弱い西園は助かってますv(｡･ω･｡)
水分を吸収して膨らみ満腹感を与えるため、ダイエットに効果的
単純に味も香りも好きですが、最近は完熟パインをカットして売るお店が増えたので、お気軽お手軽に食べられるようになりましたね(*´▽｀*)ノ”
ドライフルーツも缶詰でも、美味しく戴ける西園的非常食でもあります

ひろぷさん

お見事です(o^-^o)
次の満月の晩に作業に入ります
(昨夜の新月ではパワー充電と願い事が精一杯だった為、お時間くださいませ<(_ _)>)

次回は、そろそろフランクな問題で行こうと思いますので、お楽しみに

↓久々にブーツ



２０年もののDr.Martens(￣m￣* )
ドラム叩いたり、単車()に乗ったり、雪道を歩いたり
ちょっと貧弱な１０穴ではありますが、学生の頃から大好きで大切に履いてるブーツですＯ(≧▽≦)Ｏ
(左足先の傷は解る人だけに伝われば...)
もちろん１４穴には今でも憧れます(〃∇〃)

曇りで気温の変化が激しい予報の明日
(ウェザーニュースより)
サボり過ぎたゲームをする為、１日お休み頂戴しますm(。_。;))m

今日のオススメは【足湯】
ε=ε=　(ﾉ￣▽￣)ﾉ


↓前髪が伸びたので



高い位置での１本テール出来るようになりましたv(≧∇≦)v
おでこ全開画像載せようと思いましたが、すっぴんは辛かった(|||＿|||)
季節的に大好きなニットジャンスカ着てみましたが、単品だとセクシー系に変身しますね

ゾノブロ(仮)過去ログ

￣з￣)ﾉこんばんは。
西園です。

お昼は、ちょっと暑いかな？と思うほど過ごし易い秋晴れでしたねヾ(＠^▽^＠)ノ
風が冷たくなった、この時間も夕焼けが綺麗で
うっとり空を眺めながら帰宅しましたぁ||ヽ(*ﾟ▽ﾟ*)ﾉﾐ|Ю ﾀﾀﾞｲﾏｧ

黒い煙がモク
ヘリが頭上でグルり

か、か、火事(￣□||||？

ぃぇ。
視線で煙を辿ったら、銭湯の煙突にぶつかりました

最近はマンションの陰で、存在感が薄くなった銭湯...
中学の頃は学年に「家業銭湯」な友達が３人も居たのに(￣ー￣;

地元探索は、今でも発見の連続です
(ヘリは紛らわしいので、飛ばないで欲しかった)

隔週金曜日、今日は整体+フェイス&レッグエステですＯ(≧▽≦)Ｏ
腰痛が治まった旨を伝え。
ここ最近の体調不良を伝え。
可能な限り最強の職人技を施して戴きました(///o///)ゞ
脚はスッキリ、顔はふっくら...する予定

途中、予約時間調整込みで珈○館に(´∀｀*)
シナモントースト、大好きです

帰りは巣鴨を通って来ましたが。
キャメルな方には、お会い出来ませんでした(￣▽￣;)
やはり、オサレは都会に行かなければ確認出来ないのかも
(あか抜けない町で、あか抜けないぉゃっを買って来ましたょぅ)

明日も暖か、晴れ予報
(ウェザーニュースより)
セクシー系ミニワンピで待合せ予定してますo(*^▽^*)o
《ブログ見た！をフロントスタッフにお伝えくださいね》

今日のオススメは【コーヒーゼリー】
((((( ( (ヽ(;^０^)/

↓オマケ



ぬぅ、またしてもスッピンで失礼しております(＠Д＠;
ツインテールは気分上がります
前髪伸びて来たので、横分け気味(＠⌒ο⌒＠)ｂ

為替も株も、隣国とのいざこざも...
早めに落着いて欲しいものです(＃´ー´)旦~
TPPの行方や如何に？？？

ゾノブロ(仮)過去ログ

･∀･` )ﾉこんばんは。
西園です。

お日様が気持ち良いながら、ちょっぴり蒸し暑い？と思わせる秋晴れヾ(＠^▽^＠)ノ
なんのかんの言っても、やっぱり晴れると気分良いですね

今年、2010年はキャメルカラーが流行ると、いつぞやＴＶで見ましたが(￣～￣)
街中にキャメルなファッションを見付ける事が出来ません

お城と地元の往復じゃ、オサレな方には遇えないのでしょうか(~ヘ~;)


そうだ、巣鴨へ行こう(・∀・)
(隔週で行ってますけど、レポは後日)

先々週１０/２４に入稿した原稿が、先方に届いておらず(￣□||||
ダウンしてたので、それに気付けず
改めて入稿した分、どうにか先方に届きましたv(。・ω・。)

はい。
相変わらずドタバタしてるヮヶです(・o・)ノ

マンションの更新時期に管理会社が代わり。
書類提出と、細かい振込の繰り返し<(￣□￣;)>

「貴金属売ってください」の御用聞き？が、入れ替わり立ち替わりドアホンを鳴らしてくれて

気持ち良い秋晴れが...

ダ・イ・ナ・シ
+ ｡･ヽ(*´∀`)ﾉ

１１月になったら、元気１０００倍
ちょっとづつ、削られてる気がしてしまいましたぁ(*'ー'*)

土曜日の新月に、いっぱい補給するので
全く、問題ないですよ(〃'∇'〃)

気温が急に下がりつつも秋晴れが続く文化の日
(八つ当たりしたくなるウェザーニュースより)
明日はスッキリラインのカジュアルワンピで待合せ予定してます(´∀｀*)
《ブログ見た！をフロントスタッフにお伝えくださいね》

今日のオススメは【おでん】
cc= cc=┌( ・_・)┘

↓オマケ




鎖骨の主張が激しい？
ゾノブロ(仮)が埋もれても、心は必ず届けます

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