*ﾟ∀ﾟ)っこんばんは。
西園です。

日傘が大活躍する強い陽射しに青い空

続く夏日は明日には絶好調になるようで...

海にでも行きたくなるような気温になるそうです(о´∀`о)

紫外線や気温差への対策万全に、GWを楽しんでいただけたら幸いです

どうぞよろしくお願いします(*≧∀≦*)



学校で、お金に対しての色んな心づもりとポジティブをキープする方法を習いました

クラスメイト各々が、色んな価値観を持っていることが解って面白かったです(*￣∇￣*)

実技では心の癒しを中心に習いました

終わってからは歯科医院へε=(っ・`∀・´)っ

主治医はとてもお忙しいようで、大掛かりな治療は６月の２週目以降になりそうです

宿題と筋トレは朝の内に終わらせたので、ゆったりした時間を元気回復しながら過ごせてます(〃>▽<〃)/


動画について
賞味期限が切れてると思われるので、パスワード(私の誕生日)制限かけてありますm(_ _)m

個人オプションについて
・スマイルアップカウンセリング(心ケアでより笑顔に)
・スタイルアップカウンセリング(ボディケアでよりダンディに)
・セクシャルアップカウンセリング(トータルケアでより元気に)
と銘打ってみましたが、今までとあまり変わらないお時間になるかと思いますσ(o・ω・o)
気兼ねされることなく、ご相談に応じられるようになったイメージです




夏日越えてく晴れ予報
(ウェザーニューズより)
明日は、セクシー系コーデで待ち合わせ予定してます(*´ｗ｀*)

今日のオススメは【レバーカツ】

歯の治療の予定がまた延び延びになったので、５月末までの予定提出しています

５月６日は女子デーのため、お休み頂戴しますm(_ _)m



イベント

４月３０日まで
スタッフまでお問い合わせくださいませ(*￣∇￣*)

・朝一番のご予約でお得

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パックンチョ割

・事前のご予約でお得

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先行予約割

・ポイント充填で確実割引(～5/16まで)

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大切なお知らせ

お城の受付番号が変わりました(☆∀☆)

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新しい受付番号 0444301510

ご登録されていらっしゃるようでしたら、変更お願い申し上げますσ(≧ω≦*)

*ﾟ▽ﾟ)ﾉこんばんは。
西園です。

すっきりと晴れ、青空は爽快

汗ばむ気温と強い陽射し...

それでも、何をするにも心地好いお天気でしたね(≧ω≦*)

少しの間、爽やかな初夏の陽気が続くようですが、気温差が大きい時期でもあります

どうぞ、ご自愛くださいますよう、よろしくお願いします(〃ゝω・人)



妹と一緒に祖母に付き添い、投票に行って参りました

難なく投票できた祖母、次回以降もまた一緒に棄権なく行ってくれるよう、こっそり願ってますヽ(≧▽≦)ﾉ

帰宅後は両親も一緒に店屋物ランチ

食が細くなってるのに祖母も両親も、一人前づつ頼むので、私と妹が必至で食べちゃうのです( ,,-u_-,,` )

その気がなくても、日曜日は、糖質カットもお休みです

顔が浮腫むほど、グルコーススパイクが起きたので、日頃の睡眠不足を補いつつお昼寝(｡・ｗ・｡)

これから宿題と筋トレです


郵便局員さんのご厚意で、何故か祖母宅に届いていた資格証も回収できて一安心(о´∀`о)

これからは胸張って、有効活用していきたいです

また、昨日発売されたメンズバリューに１ページ枠で載せていただいてます(*^▽^*ゞ
メンズバリュー電子書籍(P012)


動画について
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・スタイルアップカウンセリング(ボディケアでよりダンディに)
・セクシャルアップカウンセリング(トータルケアでより元気に)
と銘打ってみましたが、今までとあまり変わらないお時間になるかと思いますσ(o・ω・o)
気兼ねされることなく、ご相談に応じられるようになったイメージです




夏日目前の晴れ予報
(ウェザーニューズより)
のんびり、ゆったり、まったり休憩できちゃう明日は、すっきり系コーデで待ち合わせ予定してます(ノｗ`*)

今日のオススメは【キムチスープ】

歯の治療の予定が立っていないながらも、確実な５月９日(土)までの予定提出しています

５月６日は女子デーのため、お休み頂戴しますm(_ _)m



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*´ゝз･)ﾉこんばんは。
西園です。

朝から心地好い青空が広がり、強めの陽射しに乾いて冷たい風

爽やかな初夏の陽気は、GWを前倒して感じられました( v^-゜)

明日には小さく雨マークが出てますが、季節の変化に惑うことなく、健やかな笑顔で過ごしてくださいね



フェイスエステと睫毛パーマに行って参りました(￣▽￣*)ﾉ=3

往復のウォーキングは、物凄い人混みで苦戦

母方の祖父の祥月命日は、地元の縁日だってこと忘れてました＝(￣□￣;)⇒

数日に渡り探していた小物は地元でGET

祖母へのお土産は、いつものたい焼き(о´∀`о)

祖父へのお供え物に、ここ数年祖母宅で見掛けなかった最中を買ったら、妹と丸々被る始末

(予想以上に仲良し姉妹？)

差し入れのお煎餅GET、愛用のクリームは再入荷されてて無事GET( *´艸｀)

祖母宅に寄り祖父へ挨拶して、地元探索完了です

宿題は終わってるし、筋トレしながら元気充填させます(〃>▽<〃)


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・スタイルアップカウンセリング(ボディケアでよりダンディに)
・セクシャルアップカウンセリング(トータルケアでより元気に)
と銘打ってみましたが、今までとあまり変わらないお時間になるかと思いますσ(o・ω・o)
気兼ねされることなく、ご相談に応じられるようになったイメージです



湿度高めで雨も降りそうなの晴れ予報
(ウェザーニューズより)
朝から休憩できちゃう(ありがとうございます)明日は、キュート系コーデで待ち合わせ予定してます(〃▽〃)

今日のオススメは【トルネードステーキ】

歯の治療の予定が立っていないながらも、確実な５月９日(土)までの予定提出しています

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=ﾟωﾟ)ﾉこんばんは。
西園です。

重そうな雲から柔らかな雨

湿度と気温が上がってからは陽射しも少し( v^-゜)

かなり欲張りなお天気でしたね

空の変化が大きい季節ですが、体調管理は万全でしょうか？

そろそろ、初夏の香りが漂う季節へと移っていきますが、変わらぬご自愛をよろしくお願いします(〃⌒ー⌒〃)ゞ



学校はお休みでした

のんびり起きて、歯科医院で治療の続き、婦人科で合格証の受け取りと定期メンテナンス(･ω･*)ﾉ=з

ゆっくり食材調達して、宿題を終わらせ

筋トレを残しつつ、心穏やかなオフを過ごしてます(*´艸`)


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・スタイルアップカウンセリング(ボディケアでよりダンディに)
・セクシャルアップカウンセリング(トータルケアでより元気に)
と銘打ってみましたが、今までとあまり変わらないお時間になるかと思いますσ(o・ω・o)
気兼ねされることなく、ご相談に応じられるようになったイメージです



穏やかな空に戻る晴れ予報
(ウェザーニューズより)
明日は、しっとり系コーデで待ち合わせ予定してます(*´ｪ｀*)

今日のオススメは【アメリカンハンバーグ】

歯の治療の予定が立っていないながらも、確実な５月９日(土)までの予定提出しています

５月６日は女子デーのため、お休み頂戴しますm(_ _)m



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〃´▽｀〃)/こんばんは。
西園です。

重そうな雲から通り雨

ここ数日を考えると、肌寒さを感じる日曜日でした(´・c_・`)

体調に変化ございませんか？

気温は上がりつつも、雨マークが並んでますので、外出のお足元、もちろんご自愛、よろしくお願いします




来週の祥月命日を前倒し、母方の祖父のお墓参りに行きました(*´ー｀*)

祖母と両親

妹は用事があるらしくお休み(×_×)

母にも用事があるらしく、外食はお預け

祖母宅に戻り、何故か土手鍋を作ることに(;＞_＜;)

材料が揃っているので、切って煮るだけですが

何故かお鍋の時は、私がキッチンに立つことに決まっているような(≧ｗ≦；)

まぁ、料理嫌いで何もしないばかりなので、切って煮るくらいは引き受けないとバチが当たりますね

ゆったりティータイムして帰宅(*≧艸≦)

相変わらずの宿題、断捨離、筋トレでオフが過ぎていきます



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・スタイルアップカウンセリング(ボディケアでよりダンディに)
・セクシャルアップカウンセリング(トータルケアでより元気に)
と銘打ってみましたが、今までとあまり変わらないお時間になるかと思いますσ(o・ω・o)
気兼ねされることなく、ご相談に応じられるようになったイメージです



気温落ち着き穏やかな晴れ予報
(ウェザーニューズより)
朝からのんびり(ありがとうございます)、ゆったり(ありがとうございます)、まったり休憩(ありがとうございます)、早めに帰宅出来そうな(ありがとうございます)明日は、すっきり系コーデで待ち合わせ予定してます(艸дﾟ*)

今日のオススメは【ささみチーズ揚げ】


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*¯∀¯)ノこんばんは。
西園です。

冷たい風を運んできた通り雨にビックリしましたが、青空あり、夏日な気温ありの過ごしやすい１日でしたね

朝晩との気温差が気になりますが、笑顔が続く元気な日々を過ごしていただけますように(*´ー｀*)

ご自愛よろしくお願いします



眼科へふらっと行ってきましたo(^o^)o

もう全く問題ないのですが、前髪が目に入ってゴロゴロ違和感から擦ってしまうので、ゴロゴロ予防の目薬を出してもらったのです

地元駅ビルでウインドウショッピングして、のんびりしたオフを過ごしてます(´ε｀*)

宿題、断捨離、筋トレなどなど...

自分のペースで元気回復しています


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気温落ち着き穏やかな晴れ予報
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のんびり休憩出来そうな(ありがとうございます)明日は、爽やか系コーデで待ち合わせ予定してます(〃艸〃)

今日のオススメは【ベーコンオムレツ】


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o･д･)ﾉこんばんは。
西園です。

丸々１日、冷たい雨が降っていました

移動の足元を狂わせるほど、時に強く激しく...

寒さも気になりましたが、体調におかわりありませんか？

明日からは２０℃台の日が続きつつも、気紛れな空になりそうです(￣▽￣;)

心のバランスをキープ出来るよう、メリハリある時間をお過ごしいただけたら幸いです



学校で癒しの手法の強化を習いました(о´∀`о)

自分の身体には『情』が大きく悪影響しているとか、自分以外の大半の方に喉のケアが必要だということ

鍛練が足りず、お恥ずかしい限り(;＞_＜;)

帰り道に歯科医院で治療の続き、婦人科で定期検診

これから宿題しながら、体力回復させますσ(o・ω・o)

もちろん筋トレ頑張ります

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気温上がりつつも、空は欲張りな晴れ雨予報
(ウェザーニューズより)
のんびり休憩出来そうな(ありがとうございます)明日は、キュート系コーデで待ち合わせ予定してます(´>∀<｀)

今日のオススメは【温泉卵】


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〃´∀｀〃)ﾉこんばんは。
西園です。

久しぶりに感じる青空に、たっぷりの陽射し

風は少し冷たかったですが、心地好い春の１日でした(о´∀`о)

明日にはまた空のご機嫌が変わり、肌寒さが戻りそう

ご自愛お忘れなく続けていただけましたら幸いです( *´艸｀)

どうぞよろしくお願いします



祖母と妹と、日本橋へ行って参りましたε=┏(*´∀｀)┛

早々のランチと甘味

祖母の服を選び、イタリア展を素見し、来客用のコーヒーカップのセット 、私の服、妹の小物、お持たせ用のお菓子や晩のお惣菜まで(≧ｗ≦；)

７フロアをワイワイ闊歩し、ショッピングを満喫しました

祖母宅に戻り、母が加わりティータイム(*≧∀≦*)

これから宿題しながら、週末が過ぎてゆきます


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気温が下がる雨予報
(ウェザーニューズより)
ゆったり休憩(ありがとうございます)、早めに帰宅出来そうな(ありがとうございます)明日は、スッキリ系コーデで待ち合わせ予定してます(〃ゝ∇・)ゞ

今日のオススメは【豆乳ラテ】


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西園です。

分厚い雲からゆっくりと雨粒が落ちてきました

数日前の初夏のような空が懐かしくも感じる寒さですね(￣▽￣;)

日毎の寒暖差、昼夜の気温差、気圧差も湿度差も激しい春が続いているので、体調管理は念入りに...

ご自愛続けていただけますよう、お願いします


延期の予定だった女子会が中止になってしまい、突然のオフを過ごしました(^○^)

宿題したり、筋トレしたり、読書したり、断捨離したりと、自分の時間を満喫してます

気力も体力も充分に回復してます(о´∀`о)



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気兼ねされることなく、ご相談に応じられるようになったイメージです



まだ冷え込み残る雨→曇り予報
(ウェザーニューズより)
朝からゆったり(ありがとうございます)、早めに帰宅出来そうな(ありがとうございます)明日は、キュート系コーデで待ち合わせ予定してます(´>∀<｀)ゝ)

今日のオススメは【布団クリーナー】


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降ったり止んだりの雨の１日

冬の装いがしっくり来るような冷え込み(;＞_＜;)

あっという間にソメイヨシノは行き過ぎたのに、今年の春は季節の巻き戻しが大きいような...

体調に影響ございませんか？

明日はさらに気温が下がって真冬にまで戻ってしまいそう

冬のコートを頼りに、乗り切って参りましょう( v^-゜)

ご自愛、変わらずお願いします



学校に行ってきました(･ω･｡)ﾉ=з

プロとして通用するように、より深く、より広い癒しを届ける実習に入りました

日頃の鍛練の大切さを改めて指摘され、自分の甘さを痛感しています(´・ω・`)

帰り道に眼科に寄り、視野検査を含んで色々チェックしてもらいました

点眼薬と眼帯での保護のお陰で、完治と診断が出てくれました(о´∀`о)

ご心配をお掛けし、ご協力いただきまして、ありがとうございました

安心して連休を過ごせますm(_ _)m

これから鍛練を含めた宿題をして、身体休めたいと思います


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一桁気温の冷たすぎる雨予報
(ウェザーニューズより)
明日は女子休を頂戴しますm(；∇；)m

今日のオススメは【肉巻きハンバーグ】


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西園です。

１日を通して冷たい雨でしたね

冬のコートをクリーニングに出さずに置いてて、助かっちゃいました( v^-゜)

明日は一気に気温が上がり、日中は２４℃の予報...

夜には７℃に下がり、明後日には１４℃の予報と、激しく上下する気温に振り回されそうです

十分なご準備とご自愛で、健やかな笑顔のキープをお願いします(*´∇｀*)



今週も祖母宅にて、父と妹とランチしてきました(｡ゝ∀・)

祖母が温かいおでんと炊き込みご飯を作っててくれました

ワイワイ食事して、のんびりティータイム(=´∀｀)人(´∀｀=)

心穏やかな日曜日を過ごせてます

これから少し宿題(￣▽￣;)

元気充填もバッチリです


ご心配お掛けしております左目は、随分とすっきりしてきましたが、充血と腫れが残っており、明日も眼帯姿で待ち合わせに向かいます


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気温差１７℃夏日目前曇り予報(ウェザーニューズより)
明日は、すっきり系コーデで待ち合わせ予定してます(*´ｗ｀*)

今日のオススメは【豚しゃぶサラダ】

８日(水)は女子休を頂戴しますm(；∇；)m


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ﾉ｀・∀・)ﾉこんばんは。
西園です。

南風が強く、日中は汗ばむ場面もあったような

雲の流れがとっても早くて、太陽が出たり消えたり激しかったです(￣□￣;)

明日には１０℃台前半まで最高気温が下がってしまうようです

２度目の花冷えも笑顔でお過ごしいただけるよう、ご自愛お願いします(〃>▽<〃)/



ふらりと地元探索しました

明日は父方の祖父の祥月命日でして、明日は寄れそうもないのでお供えのお菓子を届けに行きました(´・c_・`)

親友ちゃんオススメのブティックを覗きましたが、私の趣味とは合わず...

小腹対策に缶詰を買い込んだり、銀行行ったり、差し入れお菓子買ったりと、独りも案外楽しかったです

宿題も終わって、のんびり寛いでます(*´∇｀*)

ご心配お掛けしております左目は、まだ充血と腫れが残っており、明日も眼帯姿で待ち合わせに向かいます


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・スマイルアップカウンセリング(心ケアでより笑顔に)
・スタイルアップカウンセリング(ボディケアでよりダンディに)
・セクシャルアップカウンセリング(トータルケアでより元気に)
と銘打ってみましたが、今までとあまり変わらないお時間になるかと思いますσ(o・ω・o)
気兼ねされることなく、ご相談に応じられるようになったイメージです




気温急降下の曇り予報
(ウェザーニューズより)
明日は、キュート系コーデで待ち合わせ予定してます(〃ﾉωﾉ)

今日のオススメは【アボガドバーガーバンズ抜き】

８日(水)は女子休を頂戴しますm(；∇；)m


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