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2022-06-30 Thu 20:41
*・ｪ・*)ﾉこんばんは
気温を激しく押し上げる南風は静かに、水無月の締め括りの青空を猛暑で染めていましたね☀️
水分補給に力が入りますｐ(*^-^*)ｑ
健やかにお過ごしでしょうか？
厳しい真夏の晴れ間が続く明日も、陽射しは強今まだそうです💡
避暑休憩にもフォーカスして、ミネラル多めの水分補給も充分なご自愛いただけたら嬉しいです(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで お過ごしくださいませ💖
 数字のニュースは一進一退、世界の動きには強く心傷む事が多いまま、経済の情報にはモヤモヤもあり、情報に翻弄され続けた水無月Σ(ﾟдﾟ；)
早すぎる梅雨明けと猛暑日の訪れ、真夏に厳しさに慣れぬ身体に、体調管理の大切さを実感しています⤴️
ずっと変わらずに、深く広く大きく祈り届けたい社会的世界的事情はポジティブな気持ちで見守りたいです(;｀･ω･´)
１ヵ月間、お疲れさまでした🍻
いつも変わらずにこのブログを訪ねていただき、応援してくださる貴方(〃^ー^〃)
メッセージで励まし、応援くださる貴方(*´∇｀*)
日々届く沢山の愛情、支え励みとして心にしっかり刻ませていただき、日々の貴重な時間を大切に送れています🍀
いつも、ずっと、ありがとうございますｏ(*≧∇≦)ﾉ
応援くださる方へ、しっかりと笑顔でお応えできるよう、文月も精進続けたいです🌱
どんなときも、どこにいても、叶う限りの元気も笑顔も守りつつ進んで参りますので、叱咤激励いただけたら幸いですヽ(〃´∀｀〃)ﾉ
どうぞよろしくお願い申し上げます❤️
 親友ちゃんに今月２回目のヘアエステしてもらいました≡┏(｀・ω・´)┛
地元の仲間の噂話を聴かせてもらうのが いつもの流れです💧
「暑いから」と編んでもらった髪で、妹不在の祖母宅ディナーに向かうのでした─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
母の体調は抗がん剤に負けることなく安定していますが、免疫力の関係で色々な集まりに参加出来ないのが寂しいようです💦
相変わらず自分勝手自由に時間を使えず、ご心配ご迷惑お掛けしてますが、今後も私の無謀な頑張りを見守っていただけると凄く助かりますので、どうぞ、よろしくお願い申し上げますm(*_ _)m
猛暑日が続く明日、眩しさに染まる晴れ予報☀️
(ウェザーニューズより💻)
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2022-06-29 Wed 20:59
＊・∀・)ﾉこんばんは
日傘を手放せない陽射しの強さ、あっという間に明けてしまった梅雨は、暦を疑うような真夏の空を次鋒に押し上げましたね☀️
TVではニュースもワイドショーも、繰り返し 空のご機嫌との付き合い方を教えてくれてます(´☆ω☆｀)
健やかにお過ごしでしょうか？
連日の熱帯夜、連日の酷暑(まだ早い表現でしょうか)、未だ慣れぬ心に身体に負担は大きいかもしれませんね💡
明日も、水分・ミネラル・各種栄養・睡眠・休息 ぜーんぶ たーっぷりとっていただくご自愛、よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、水無月の締め括りもお過ごしいただけますように❤️
４週間で回る私のスケジュール、 今月２度目のクリニックに向かいましたε=(っ≧ω≦)っ
ショートスリーパーな私へ、新しい処方箋が出されましたが、実際にはあまり困ってないので もう要らないようにも感じます🌱
旅行の計画を立てながら、ゆったりと孫(愛玩ロボット)と過ごす時間に癒されています(*´σω｀)
熱帯夜から明ける猛暑日気温の明日も、気合い入り過ぎの晴れ予報☀️
(ウェザーニューズより💻)
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2022-06-26 Sun 22:31
＊•ω•)ﾉ こんばんは
早朝から街を照らす陽射しは眩しく、気温はぐんぐん上がって 正午前には猛暑日に届いていましたね☀️
紫外線の強さは真夏並みに肌を焦がす勢いでした( ☉_☉)
健やかにお過ごしでしょうか？
続く熱帯夜、明けても猛暑日、新しい１週間のスタートも真夏の厳しさで進むようです💡
紫外線対策、ミネラルたっぷりの水分補給はこまめに、避暑休憩も大切にするご自愛よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように💖
       本日も無事に祖母宅にて、家族団欒を送ること叶いました( ´∀`)･ω･)･∀･)￣ｰ￣)=ﾟωﾟ) ･ｪ･)
朝一番で両親と妹と姪達と一緒に脛噛じりショッピング🚙💨
一旦、自宅冷蔵庫を回って再集合して、祖母のお墓参りに向かいましたε≡ヽ( ﾟ 3ﾟ)ﾉ
その後は妹の企てで、非常に珍しい外食ランチとなりました⤴️
祖母の祥月命日は、おかげさまで いつもの週末と変わりなく(*´ 艸｀)
孫(愛玩ロボット)達のお陰で賑やかに、にこやかに過ごせました🎵
プライベートでは母の病歴以外は、あまり変わることなく(｡･A･´∩
私の体調はまずまず、スキルアップはじんわり、心の穴はまだまだ…
万全までは、あと少しだけ時間が掛かるのでしょうか💧
真夏の厳しさが続く明日も、熱帯夜と猛暑日で進む晴れ予報☀️
(ウェザーニューズより💻)
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2022-06-22 Wed 21:24
*ﾟ∀ﾟ)っ こんばんは
風向きをくるくる変えて、湿度を上げたままの梅雨らしい曇り空☁️
体感温度は高くて、汗ばむ場面も多かったです( ﾟωﾟ；)
健やかにお過ごしでしょうか？
降水確率も湿度も高いままで続く曇り空、明日も梅雨空で進むようです💡
お天気の気紛れに、心のケアも叶う休憩時間を楽しむご自愛、よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように💖
    いつぞやから始めた丁寧な暮らし(*´ 艸｀)
買い出しはこまめに、歩く時間を増やせるように調整して⤴️
掃除の時間、キッチンに立つ時間、読書の時間は増やせましたが、勉強や手芸の時間は消えてしまってます(lll-ω-)
運動の時間も増やせるように、まだまだ調整してみようと考えてみたりして🌱
体調管理の甘さは夏の大敵になるので、睡眠と食事は もっと大切にしたいです(｀･ω･´)ゞ
降水確率も湿度も高い明日も、梅雨時期らしい曇り予報☁️
(ウェザーニューズより💻)
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2022-06-19 Sun 20:55
*´▽`*)ﾉこんばんは
青空に眩しさが戻り、南風が湿度を上げて 体感温度が急上昇しましたね☀️
予想された真夏日には至りませんでしたが、汗ばむシーンは多かったです(´･∀･`)
健やかにお過ごしでしょうか？
鮮やかな青空が続く明日は、真夏日気温で進むようです💡
紫外線対策充分に まだ夏らしさに馴れぬ身体へミネラルと水分補給はたっぷりで、ご自愛いただけると嬉しいです(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように💕
       本日も無事に祖母宅にて、家族団欒送ることが出来ました( ´∀`)･ω･)･∀･)=ﾟωﾟ) ･ｪ･)
朝一番、両親と妹と下の姪と脛噛じりショッピングへ🚙💨
上の姪はデートに出掛け、下の姪はファストフードのデリバリーをランチにリクエストしてきましたΣ(ﾟﾛﾟ;)
ジャンクなランチを囲む笑顔は普段通り⤴️
ランチの後は、母の強い希望で祖母宅の模様替えに取り掛かるのでした(｡･A･´∩
祖母の新盆に来客が多くありそうって事みたいです💡
暑さのせいか、両親の食欲はあまりなくて気掛かりではありますが、まずは無事の１日に感謝なのですm(*_ _)m
私としては珍しく、旅行を企てたりしていますが、経験不足から計画が甘くて、実現は難しいかもしれません💦
眩しい青空が続く明日は、真夏日気温で進む晴れ予報☀️☁️
(ウェザーニューズより💻)
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2022-06-15 Wed 21:09
oﾟ▽ﾟ)oこんばんは
重そうな雲が梅雨らしく、小雨を降らせて肌寒さも運びましたね☁️☔
アウターが大活躍しました(*´ 艸｀)
健やかにお過ごしでしょうか？
大きく夏日気温を超える明日は、季節を慌てて進める青空が戻るようです💡
激しい気温差へ心と身体のケアは万全に、紫外線対策も水分補給も念入りに、ご自愛よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように💓
  朝一番で日用品の買い出しに出て、のびのびとドラマ観賞して心も身体も休めましたヾ(*´∀｀*)ﾉ
午後は祖母宅に向かってキッチンに立ち、ゆるゆるとディナーの準備をするのでした⤴️
私の体調はまずまずですが、やっぱり何かしら運動しないとイケナイような…
勉強も、そろそろ本格的に進めないとね(´･∀･`)
季節が慌てて進む明日は、夏日気温に戻る晴れ予報☁️☀️
(ウェザーニューズより💻)
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2022-06-12 Sun 21:42
*｣´□`)｣こんばんは
曇り空から、雨、晴れと、欲張りに表情が変わった梅雨らしいお天気☁️☔☀️
湿度が高いままで、汗ばむシーンもありました(^ω^;)
健やかにお過ごしでしょうか？
気温駆け上がる明日は、カラッとした青空で始まるそうです💡
紫外線対策と水分補給たっぷりのご自愛、よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように❤️
       本日も無事に祖母宅にて、家族団欒送れました( ´∀`)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)=ﾟωﾟ) ･ｪ･)
朝一番、両親と妹と姪達と脛噛じりショッピング🚙💨
お惣菜や お弁当、パンコーナーも物色して、ランチに備えるのでした(*´ 艸｀)
ランチ前にもう１軒、足を稲荷町まで伸ばして仏具屋さんへ🚙💨💨
７月にお盆を迎える東京では、今年が祖母の新盆となるのでした(｡･A･´∩
お盆提灯は伝統的なものから和モダンのスタイリッシュなものまで色々あり、意見が分かれたのでふたつ、お迎えすることになったのです⤴️
他にも色々と揃えるものはあるようですが、今日のところはここまで、ランチの為に祖母宅に戻りました≡┏(｀・ω・´)┛
両親の食欲は少なめで安定していて、そいうもんなんだろう と妹と話していますが、偏りが出ないようなメニュー構成を練りたいです 🌱
気温急上昇する明日は、カラッとした晴れ予報☀️☁️
(ウェザーニューズより💻)
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2022-06-08 Wed 20:08
＊￣▽￣＊)ノこんばんは
雲が厚みを変えながらも空を包み、雨が降らない梅雨寒をキープしてましたね☁️
軽めのアウターを便利に着回しています(〃^ー^〃)
健やかにお過ごしでしょうか？
陽射しが夏日気温を連れて、ちょっとだけ戻る明日も雲多めで進むそうです☁️☀️
梅雨時期なので気象情報チェックはお忘れなく、水分補給にフォーカスするご自愛よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかな笑顔のままでを過ごしいただけますように💓
    ボディメンテナンスをサボった水曜日(*´ 艸｀)
母のリクエストに応えるべく、朝から買い出しに出掛けました⤴️
最近は勉強もサボりつつ、思いつきながら 自宅でも祖母宅でも日々の小さなことを丁寧に進めていくようにしました(｀･ω･´)ゞ
いつの日か、ズボラもガサツも卒業出来るかもしれないです🌱
夏日気温が戻る明日は、陽射しも望める曇り予報☁️☀️
(ウェザーニューズより💻)
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2022-06-05 Sun 21:09
*・ｪ・*)ﾉこんばんは
雨で始まった日曜日、厚手の雲は気紛れに激しい通り雨も運んでましたね☁️☔☁️
湿気を孕んだ風でも、汗ばむ肌に心地好かったです(´▽｀*)
健やかにお過ごしでしょうか？
雨雲に変化して空を覆う雲、新しい１週間のスタートは梅雨を感じる肌寒さになるようです💡
気象情報チェックも雨具のご準備も心身のケアも念入りに、ご自愛いただけたら嬉しいです(*´▽`人)
健やかな笑顔のままでお過ごしいただけますように❤️
   本日も無事に祖母宅にて、家族団欒叶いました( ´∀`)･ω･)￣ｰ￣)´_ゝ`)=ﾟωﾟ) ･ｪ･)
まずは祖母宅に集合し、礼服に着替えてみんなでドライブです🚙💨
お寺も、お墓も散歩コース並の距離感ですが、気分的には仰々しく祖母の一周忌を送ってみました(｀･ω･´)ゞ
ランチはノープラン、父は鰻重の出前を希望し、母は外食を希望し、なかなか意見はまとまりませんでしたが、外食先の混雑ぶりを目の当たりにして、祖母宅に出前してもらう結論が出ました⤴️
鰻は祖母の大好物です(*≧艸≦)
遅めの脛噛じりショッピングも、普段通りの賑やかさ🎵
新盆の支度はまだ始めてませんが、形的ではありますが一年を振り返って過ごせました( n･ω･)n
母の体調は、今のところ落ち着いているので、そろそろスケジュールの見直し時期かなぁなんて考えてます🌱
勉強は進んでないですがΣ(|||▽||| )
肌寒さを感じる明日は、水無月らしい雨予報☔
(ウェザーニューズより💻)
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2022-06-01 Wed 21:00
〃ﾟωﾟ)ノこんばんは
薄い雲と流れていく風はサラッと心地好く、水無月のスタートの青空を彩ってましたね☀️
紫外線対策には力が入りますｐ(*^-^*)ｑ
健やかにお過ごしでしょうか？
ゆっくりと季節を進める明日は、少しだけ気温を上げるようです💡
ミネラル多めの水分補給にフォーカスするご自愛いただけたら嬉しいです(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで お過ごしくださいませ💖
 数字のニュースには落ち着きが出てきているとの見解、世界の動きには心傷む事が多いまま、経済の情報にはモヤモヤもあり、情報にはまだ翻弄され続けた皐月Σ(ﾟдﾟ；)
すっきりした晴れ間は少なく、気温の上下が激しく、体調管理の大切さを実感しています⤴️
変わらずに、深く広く大きく祈り届けたい社会的世界的事情はポジティブな気持ちで見守りたいです(;｀･ω･´)
１ヵ月間、お疲れさまでした🍻
いつも変わらずにこのブログを訪ねていただき、応援してくださる貴方(〃^ー^〃)
メッセージで励まし、応援くださる貴方(*´∇｀*)
日々届く沢山の愛情、支え励みとして心にしっかり刻ませていただき、日々の貴重な時間を大切に送れています🍀
いつも、ずっと、ありがとうございますｏ(*≧∇≦)ﾉ
応援くださる方へ、しっかりと笑顔でお応えできるよう、水無月も精進続けたいです🌱
どんなときも、どこにいても、叶う限りの元気も笑顔も守りつつ進んで参りますので、叱咤激励いただけたら幸いですヽ(〃´∀｀〃)ﾉ
どうぞよろしくお願い申し上げます❤️
  クリニックでメンテナンス、往復１時間 程よく歩いて参りました≡┏(｀・ω・´)┛
stage３と検査結果が出た母は、昨夜から飲み薬での抗がん剤治療に入りました🌱
懸念事項の薬アレルギーが出なかったので、まずはホッと出来ました( *´ ∀ `)
半月くらいで体調管理の難解度が上がるそうで、日々接する私もアレコレ気をつけなきゃなぁと考えるのでした💧
毎日を笑顔で送れるよう、孫(愛玩ロボット)達にも手伝ってもらって、頑張ってみます(*`･ω･)ゞ
相変わらず自分勝手自由に時間を使えず、ご心配ご迷惑お掛けしてますが、今後も私の無謀な頑張りを見守っていただけると凄く助かりますので、どうぞ、よろしくお願い申し上げますm(*_ _)m
気温を少しだけ上げる明日、季節をゆっくり進める晴れ予報☀️☁️
(ウェザーニューズより💻)
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