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2013-07-30 Tue 23:49
*´∇｀)ﾉこんばんは。
西園です。 陽射し少なめ、湿度高め... それでも締め括りが涼しい夜は嬉しいですね  朝イチで歯科医院に行って、差し歯の土台を入れてもらいましたε-(;ｰωｰA 来週には歯が入る模様  お昼前に集合して、リッチな女子会へ向かいましたΣ(-∀-ﾉ)ﾉ ロールキャベツ祭は延期ですが、鉄板焼のコースを戴いちゃった  オーナーさんが釣り上げたと言う太刀魚から、ふんゎりさつま揚げ、サラダ、サーロイン、洋風茶漬け、プチシュークリームとゴージャスに満腹に(；ω；) 移動して、お喋り、ぉゃっ、お喋りとまぁ...毎度ながら休む暇なしカシマシ女子会  色んなことがありますが、美味しいものはスピーディーにポジティブに切り替えてくれるのです(*≧▽≦)ﾉ (これだけ食べても貧血なのは内緒  )これからも頑張る女子を応援し続けます(ｄ￣▽￣) 頑張る男子は、食欲じゃないもんね...  暑くなりそうな晴れ予報  (ウェザーニューズより  )明日は自宅警備に勤しみます(´xωx｀) 今日のオススメは【梅キュウ】         ランキング参加ちぅ 体調調整のため、水曜日にお休み頂戴し、待ち合わせ時間を短く設定しますが、ご要請いただいたり、元気であれば突発的に待ち合わせに向かいます  お気軽に、ご要望、お問い合わせくださいませ(･ω´-ゞ) |
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2013-07-28 Sun 20:39
*´ー｀*)ゞこんばんは。
西園です。 夏の陽射しは、やっぱり気持ち良いですね 紫外線の恐怖はあるし、ここ数年は崩れ気味だけど... 四季をちゃんと確認しながら、毎日を過ごしたいものですv(*・∀・*) 今週も祖母宅へ  先週会えなかった両親と、毎度の店屋物でランチしました(；＾ω＾) 身体のことを全く話してなかったので、やんわり話してみました  ずっとお世話になってる医院は信用できないようで、どうにか別の病院をと騒ぎました(´-ω-｀) ただ、師匠の話をしたらあっさりと「あんた次第ならゆっくり頑張りなさい」と意見が変わりました  ...頑張らなきゃですね(=´；ω；｀=) ゆっくりお昼寝できたし、明日は元気で居られそうです  ちょっと涼しい？雨予報   (ウェザーニューズより )明日はキュートめワンピで待ち合わせ予定してます(*´ｪ｀*) 今日のオススメは【桃】 ランキング参加ちぅ 体調調整のため、水曜日にお休み頂戴し、待ち合わせ時間を短く設定しますが、ご要請いただいたり、元気であれば突発的に待ち合わせに向かいます お気軽に、ご要望、お問い合わせくださいませ(･ω´-ゞ) |
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2013-07-27 Sat 00:14
pq´▽`*)こんばんは。
西園です。 久しぶりに強烈な暑さを感じました 鋭い陽射しだったからでしょうか... MAX気温には届いてないのに、涼しい夏に身体が馴染んじゃったのかな(´-w-｀;) ご自愛変わらず、お願い申し上げます 今朝は、ちょっと体調が変だったので病院に行きました  ２連チャンで先生もビックリしてたような(つω-｀) 早起きしすぎてモーニング食べるほど元気なのにね  チーズトーストのセット  朝からボリューミー(´ｍ｀) 病院で少し強い薬と頓服の追加を出してもらいました 処方箋を受け取った薬剤師さんは、風邪が長引いてると思ったみたいです... その後は楽しい女子会(=´∀｀)人(´∀｀=)  ロコモコプレートでランチ いーっぱい話して、たっぷり買い物して、充実満足の１日でしたｖ(o￣∇￣o) 風邪は随分良くなって、とっても元気な感じです ただ、暑さのせいか貧血や低血糖、目眩があったり疲れやすかったりが残ってしまって... 無理無茶さえしなければ問題ないので、生暖かく、見守ってやってくださいませｍ(｡≧Д≦｡)m ８月の待ち合わせ予定は提出完了しています お天気崩れて蒸し暑い (ウェザーニューズより )明日は新作ワンピで待ち合わせ予定してます(ノ▽〃) 今日のオススメは【レモネード】 ランキング参加ちぅ 体調調整のため、水曜日にお休み頂戴し、待ち合わせ時間を短く設定しますが、ご要請いただいたり、元気であれば突発的に待ち合わせに向かいます お気軽に、ご要望、お問い合わせくださいませ(･ω´-ゞ) |
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2013-07-23 Tue 22:51
o・ｪ・o)ﾉこんばんは。
西園です。 また猛暑？と思ったら雷雨と共に冷んやり空気に包まれました   お仕事、通勤の足元は大丈夫でしたでしょうか？ お城の本拠地では電車が止まり、大変なことになってたみたいです  影響出てしまった方、お疲れさまでした(人´ｴ`*) 私は呑気に、歯科で差し歯を作り直したり、不思議指圧院で叱られたりしてました 体調が少し落ち着いたら、食欲が凄くて... ハマってるのは麩菓子( ,,>з<) ダイエットは何処に行っちゃったんでしょう 全快までは食欲のコントロールが大変そうです(тωт。`) 涼しいけど蒸しそうな雨予報 (ウェザーニューズより )明日は自宅警備予定です(｡-人-｡) 今日のオススメは【氷あんず】 ランキング参加ちぅ 体調調整のため、水曜日にお休み頂戴し、待ち合わせ時間を短く設定しますが、ご要請いただいたり、元気であれば突発的に待ち合わせに向かいます お気軽に、ご要望、お問い合わせくださいませ(･ω´-ゞ) |
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2013-07-21 Sun 23:09
σ⌒▽⌒)σ こんばんは。
西園です。 青空に夏雲、星空に満月に向かう月... 心癒される夏の日曜日でしたね ゆったりお身体、休まれましたでしょうか？ 私は... 家事でドタバタ、慌てて投票ε=ヾ(*~▽~)ノ 祖母宅でランチしながら近況確認 夕方からは友人の結婚お祝いの飲み会  いっぱい喋って、いっぱい食べて、内容濃い１日でした(ﾟωﾟ;A) 声がまた、どエライことになってますが、もう、仕方ない  これが私の個性なのです(￣∀￣) 生暖かく見守ってくださいませ さらに、ゆっくり愛していただけたら、それだけで幸せを振り撒いて活けます(｡uωu) 体調不良、特に目眩と吐き気に襲われますが、無茶してでも居場所の確保に努めます 夏らしい晴れ予報 (ウェザーニューズより )明日は大人めコンサバで待ち合わせ予定してます(*–`ω´–*) 今日のオススメは【冷凍果実】 ランキング参加ちぅ 体調調整のため、水曜日にお休み頂戴し、待ち合わせ時間を短く設定しますが、ご要請いただいたり、元気であれば突発的に待ち合わせに向かいます お気軽に、ご要望、お問い合わせくださいませ(･ω´-ゞ) |
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2013-07-19 Fri 17:32
ﾊﾟェﾟ*)ﾉ こんばんは。
西園です。 厳しい暑さが落ち着き、ちょっと懐かしい夏が帰ってきたような  気温変化に負けてませんか？ 今週は４日間、静養と通院に時間使っちゃいました 本読んで、ゴロゴロ... お薬の副作用に耐えて、石いじりもカードいじりも思うようにできず(´+ω+｀) 明日こそ元気になります 夏らしい晴れ予報 (ウェザーニューズより )明日は午後だけ、ふんわりワンピで待ち合わせ予定してます(*´ｗ｀*) 今日のオススメは【桃】 ランキング参加ちぅ 体調調整のため、水曜日にお休み頂戴し、待ち合わせ時間を短く設定しますが、ご要請いただいたり、元気であれば突発的に待ち合わせに向かいます お気軽に、ご要望、お問い合わせくださいませ(･ω´-ゞ) |
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2013-07-16 Tue 22:21
≧∀≦)ゝこんばんは。
西園です。 エアコンなしで療養できる涼しさ 咳もほとんど出ませんでした((´∀｀)) 夏風邪が長引いてるので、病院変えました  処方された薬は変わりませんでしたが、どう過ごせばよいかの指導もあり安心(ノｗ`*) ２時間以上待った甲斐がありました 自宅では大人しく、読み掛けのノンフィクションの続きを楽しみながら、ゆっくり過ごせましたv(´∀｀*v) 明日も引き続き、身体休めます ちょっと涼しい雨予報 (ウェザーニューズより )明日も身体休めますｍ(｡≧Д≦｡)ｍ 今日のオススメは【梅干し】 ランキング参加ちぅ 体調調整のため、７月以降水曜日はお休みを頂戴し、８月以降は待ち合わせ時間を短く設定しますが、ご要請いただいたり、元気であれば突発的に待ち合わせに向かいます お気軽に、ご要望、お問い合わせくださいませ(･ω´-ゞ) |
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2013-07-14 Sun 22:03
｡･∀･)ﾉこんばんは。
西園です。 辛い暑さが一段落しても、やっぱり暑いですよね ゴロ  雷、通り雨で一瞬だけヒンヤリしましたが、湿度が上がって熱帯夜Σ(´д｀*)連休中ですが、ご自愛変わらずよろしくお願いします  エアコンの使い方、注意して参りましょう(＞Д＜)ゝ (特に湿度管理) 東京はお盆です(*-人-*) と言っても、私は普段通りに祖母宅に顔出すだけですけどね   自宅で眠って本読んで、身体はずいぶん休まりました(〃>▽<〃)/* もーっと元気になるよう、色々チャレンジしてみます まだ暑い曇り晴れ予報 (ウェザーニューズより )連休ラストな明日は、キュート系ワンピで待ち合わせ予定してます(*´艸｀) 今日のオススメは【レモネード】 ランキング参加ちぅ 体調調整のため、７月以降水曜日はお休みを頂戴し、８月以降は待ち合わせ時間を短く設定しますが、ご要請いただいたり、元気であれば突発的に待ち合わせに向かいます お気軽に、ご要望、お問い合わせくださいませ(･ω´-ゞ) |
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2013-07-12 Fri 22:31
*＞∇＜)ﾉ こんばんは。
西園です。 今日も肌に張り付くような蒸し暑さでしたね 熱中症対策は万全でしょうか？ 栄養と睡眠、もちろん水分も十分摂って、乗り切っていただけたら幸いです(b・ω・d) さて西園、夏風邪は落ち着いてきました 昨年は夏の終わりに患ってましたね... 成長できてないのが悔しい(ノω；｀) エアコンは危険ですが、暑さに勝てないもどかしさ 上手に使いこなして、快適な夏を過ごしたいですね( *´艸｀) まだ続く猛暑な晴れ予報 (ウェザーニューズより )連休初日な明日は、ひらひらワンピで待ち合わせ予定してます(*´ｪ｀*) 今日のオススメは【梅酒ソーダ】 ランキング参加ちぅ 体調調整のため、７月以降水曜日はお休みを頂戴し、８月以降は待ち合わせ時間を短く設定しますが、ご要請いただいたり、元気であれば突発的に待ち合わせに向かいます お気軽に、ご要望、お問い合わせくださいませ(･ω´-ゞ) |
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2013-07-09 Tue 22:18
*￣ω￣)ノこんばんは。
西園です。 今日も強い陽射しが街を焦がすような１日でした 私が言うのもなんですが、体調お変わりありませんか？ 勉強して、読書して、風邪は良くなってきました(*-艸・*) エアコンが原因かと思ってますが、切ったら辛いし、難しいところですね 気持ちばかり焦ってます... 今読んでるノンフィクションは、私の心に深く届いてます(´；ω；｀) 自己管理不足ですが、身体が資本ですが、寝てらんない  もっと成長したいです あと、ダイエット(´=ω=｀) 続く猛暑な晴れ予報 (ウェザーニューズより )明日は、ふんわりワンピで待ち合わせ予定してます(〃ﾉωﾉ) 今日のオススメは【冷やし甘酒】 ランキング参加ちぅ 体調調整のため、７月以降水曜日はお休みを頂戴しますが、ご要請いただいたり、元気であれば突発的に待ち合わせに向かいます お気軽に、ご要望、お問い合わせくださいませ(･ω´-ゞ) |
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2013-07-07 Sun 23:19
｡uωu)こんばんは。
西園です。 七夕の夜... らしくないけど、ちょっと乙女な気分です 願い事はたったひとつ... 世界平和短冊に書いてないですけどねε-(;ｰωｰA 暑かった！ 蒸してた！ 陽射しは真夏の高刺激！ 雷もすごかったぁ(´-_-｡`) 体調管理、万全でしょうか？ 西園は、声が出ません 朝から血糖値が上がらず、甘いジュースで誤魔化しながら、お墓参りに行きました(´-w-｀;) 無理してランチ食べたけど...   かなりゴージャス天重御膳と祖母宅でマンゴーフラッペ 帰宅後は寝てましたが回復せず(´；ω；｀) 非常に悔しいですが、明日はお休みを頂戴することにしました ご迷惑お掛けし、大変申し訳ありませんｍ(｡≧Д≦｡)ｍ 頑張って、早々にキッチリ治します  早ければ、１０日の水曜日に待ち合わせに向かうつもりです(〃∀〃)ゞ 悪い見本として、生暖かく見守ってやってくださいませ  厳しい夏の始まりを実感する晴れ予報 (ウェザーニューズより )明日は、じっくり身体を治しますm(_ _;m)三(m;_ _)m 今日のオススメは【かき氷】 ランキング参加ちぅ 体調調整のため、７月以降水曜日はお休みを頂戴しますが、ご要請いただいたり、元気であれば突発的に待ち合わせに向かいます お気軽に、ご要望、お問い合わせくださいませ(･ω´-ゞ) |
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2013-07-06 Sat 00:03
≧▽≦)bこんばんは。
西園です。 晴れたのは夜...天気予報ハズレて、雨が何度も降りましたね 風が強かったのも印象的でした(ノ∀｀；) 通勤やお仕事に支障ありませんでしたか？ 月に１度の楽しみを詰め込んだ金曜日  フェイスエステと睫毛パーマ、フェイスエステと親友とのディナー(*＞∇＜)ﾉ とってもハッピーな１日となりました  体調も落ち着き、明日は元気に出掛けられますv(≧Д≦)v いよ 猛暑？な晴れ予報(ウェザーニューズより )明日は涼しい感じのワンピで待ち合わせ予定してます(〃艸〃) 今日のオススメは【生山椒】 ランキング参加ちぅ 体調調整のため、７月以降水曜日はお休みを頂戴しますが、ご要請いただいたり、元気であれば突発的に待ち合わせに向かいます お気軽に、ご要望、お問い合わせくださいませ(･ω´-ゞ) (朝の渋谷乗り換えが思いの外ツラいようです) (７月１０日は女子の日予定です )また、７月６日(土)は師匠と青山での勉強会に出席するため、夕方の待ち合わせはありません... ご理解いただけましたら幸いですｍ(｡≧Д≦｡)ｍ |
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2013-07-02 Tue 23:12
´・∀・｀)ゞこんばんは。
西園です。 日傘が大活躍中です  暑さに負けてないでしょうか？ 水分、栄養、睡眠、しっかり摂って立ち向かいたいですね(＞▽＜)b 今日は、ボディトリートメント習ってきました  予想以上に全身運動で、エアコン効いてても汗だくに...Σ(*ﾟ艸ﾟ*) 帰宅後も練習あるのみ、道は険しいです 蒸し暑そうな雨予報 (ウェザーニューズより )明日は有り難く、お休み頂戴しますﾟ+(人・∀・*)+｡ｱﾘｶﾞﾄ♪ 今日のオススメは【ネット通販】 ランキング参加ちぅ 体調調整のため、７月以降水曜日はお休みを頂戴しますが、要請いただいたり、元気であれば突発的に待ち合わせに向かいます お気軽に、ご要望、お問い合わせくださいませ(･ω´-ゞ) (朝の渋谷乗り換えが思いの外ツラいようです) (７月１０日は女子の日予定です )また、７月６日(土)は師匠と青山での勉強会に出席するため、夕方の待ち合わせはありません... ご理解いただけましたら幸いですｍ(｡≧Д≦｡)ｍ |
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