2017年01月 ☆.。ニシゾノブログ。・☆

ありがとうございます(*≧∀≦*)

2017-01-31 Tue 21:34

*´∀`*)ﾉこんばんは
西園です

冷たい風はまだ強く、青空の鮮やかさは眩しく

真冬らしさを味わえる１日でした(*´∇｀*)

昨日からの寒暖差がとても大きいですが、体調への影響はございませんか？

明日も乾燥が気に掛かりますが、対策万全に、健やかにお過ごしくださいね

慌ただしくも感じた睦月が終わろうとしています(*´ω｀*)

たくさんの笑顔、たくさんの愛情を届けていただきまして、ありがとうございます

支え続けてくださる優しさに癒された１ヵ月、感謝ばかりです(｡uωu)

私個人の不出来から、待ち合わせに向かうことの出来ない如月の始まりも

ご無理ないペースで貴方らしく(*ゝω・)

ゆったりした心持ちで、迎えられますように

陰ながら祈ってます(人ﾟ∀ﾟ*)

叶うなら...

叱咤激励、ご指導ご鞭撻、続けていただけましたら幸いです

学校でしたφ(・ω・ )

今日の私は肝臓の状態が非常に悪く、前半の上半身の癒しの練習でも、後半のアロマオイルの効能の体感でも、肝臓から色んなものが出現しました

特にアロマオイルの効能は、香ってるだけでも持続するので、自宅でももっと活かしたいと思います(*≧∀≦*)

クラスメイトとの賑やかなお喋り、遅めのランチで元気をもらい

帰宅後は身体と心を休めながら、内観を楽しんでます( 〃▽〃)

寒暖差大きい晴れ予報

(ウェザーニューズより

)
明日は不甲斐なさを噛み締めながら自宅謹慎しますm(_ _)m

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《お詫び》

私個人の不甲斐なさ、器量の悪さ、技量の無さから２月の予定を提出できずにいます
今まで以上に努力をすれば、何か、新しい展開を迎えられるのかもしれません
努力不足を補える一手が見つかるまで、今少し、お待ちくださいませ

別窓 | 西園のつぶやき　

ひとしごと(/*´∀`)o_／|

2017-01-29 Sun 18:36

＠^ω^＠)ﾉこんばんは
西園です

昨日の予報が少し外れて、雲の多い日曜日となりました

陽射しが少ないと冬らしい気だるさを感じますが、季節を感じて過ごせることを有り難くも思えますねo(≧∀≦)o

空気の乾燥が続いていますが、お身体への影響はございませんか？

明日は卯月付近の気温まで一気に早送りされるとか

昼夜の寒暖差も１０℃を超える予報なので、装い選びにも工夫が必要かもしれませんねd(≧▽≦*)

月の変わり目を含む新しい１週間、健やかな笑顔でお過ごしくださいね

ご自愛よろしくお願いしますo(*>▽<*)o

今週も祖母宅へ

下の姪の処へヘアカラーに向かった祖母を待つ間、my事務所に陣取って親友から頼まれた『予約カード』をプリント→カットしてました(; ´ ▽｀)

金曜日に受け取った撮影データをチェックしたかったのですが、祖母の仕上がり時間が早かったので叶わず

父の車でお迎え、祖母の豚汁と中華まんで賑やかなランチになりました( ´∀`)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)

ティータイムもワイワイと過ごせましたが、妹のいない日曜日は胃袋への負担も大きくて

帰宅後のグルコーススパイクは、昼寝の理由にマッチして(⊃ω‐｀)zzz

身体も心も休めながら、癒しの準備を進めてます

１月３０日(月)に、品川に出没予定してます

品川の西園

３ヵ月分の気温の上下を体感できる晴れ予報

(ウェザーニューズより

)
ゆったり、まったり、のんびり休憩できちゃう明日は、スッキリ系コーデで待ち合わせ予定してます(*´艸`)

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気分転換(〃^ー^〃)

2017-01-27 Fri 20:12

｡･ω･｡)ﾉこんばんは
西園です

曇り空から始まった空

時間を追って雲が消え、優しい青が心地好い空が街を包んでくれました(*´∇｀*)

春の嵐との予報は半分が外れ、風は穏やかで気温は２ヵ月ほど早送りされた暖かさ

過ごしやすく感じられたかもしれませんね(〃^ー^〃)

明日はまた冬の空へ

気温差にはご留意いただき、健やかな週末をお迎えくださいねヾ(≧▽≦)ﾉ

絞りきれずのまま、スタジオに行って来ました

池袋で使ってみたい写真を、プロのヘアメイクさん・プロのカメラマンさん・プロのレタッチャーさんの力を借りて用意してみようと(;￣ー￣A

可愛らしく、私のお喋りに付き合ってくれるヘアメイクさん

裏方時代に面識があった某営業さんがカメラマンさんに転身しててビックリしたり(◎-◎;)

音楽の話をメインに楽しく盛り上げながらの撮影はあっという間だったのに、若干多めに撮ってくださったりして

明日には修正済画像が届くようですが、仕上がりが楽しみです(σ≧▽≦)σ

帰宅後は、流石に疲れからの昼寝

読書しながら癒しの準備進めてますd(≧▽≦*)

-無修正ですが良さげなのを１枚-

１月２８日(土)は１ＤＡＹイベントらしいです(о´∀`о)

１月３０日(月)に、品川に出没予定してます

品川の西園

真冬が戻る快晴予報

(ウェザーニューズより

)
明日は、キュート系コーデで待ち合わせ予定してます(pq∀//*)

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ステップアップへφ(･∀･*)

2017-01-24 Tue 19:49

* ﾟ∀ﾟ)ﾉｼこんばんは
西園です

厳しい冷え込みで始まった火曜日

思わず息を止めたくなるような強く冷たい風(；・∀・)

湿度の低い冬晴れが続いてますね

葉が落ちた枝をグングン伸ばす枝、春を待つ固そうな花芽達、木々は逞しく凛として冬を耐えていて(*´ω｀*)

勇気や希望、元気を寡黙に教えてくれてました

体調管理は順調でしょうか？

明日も真冬らしい青空が続く予報(*゜Q゜*)

暖かな装い、喉ケアも充分に

ご自愛続けていただけましたら幸いです(〃^ー^〃)

婦人科からの学校でした

婦人科では合格証を受け取り(σ≧▽≦)σ

前半は癒しの状況をしっかり確認しながらスピードを上げる練習を

後半はアロマオイル各々の特性を座学で勉強(*´∇｀*)

寄り道のランチで賑やかなお喋りで、濃密な情報交換を堪能し

帰宅後はゆったりと、癒しの準備進めてますヽ(・∀・)ノ

１月２８日(土)は１ＤＡＹイベントらしいです(о´∀`о)

１月２６日(木)に、大宮(池袋)に出没予定してます

大宮の西園

池袋の西園

１月３０日(月)に、品川に出没予定してます

品川の西園

マイナス気温で始まる快晴予報

(ウェザーニューズより

)
朝からのんびり、まったり休憩できそうな明日は、スッキリ系コーデで待ち合わせ予定してます(〃艸〃)

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思考停止(///∇///)

2017-01-22 Sun 18:14

＠^ω^＠)ﾉこんばんは
西園です

青空を心地好く感じる冬晴れ

ここ数日の記憶を辿れば暖かい日曜日(〃^ー^〃)

染井吉野の未だ小さく固い花芽に励まされる週末です

健やかにお過ごしでしょうか？

明日はまた一気に気温が下がり、湿度も低い真冬をの空へ(;￣ー￣A

インフルの流行も気に掛かりますが

ご自愛念入りに、新しい１週間をお迎えくださいね(σ≧▽≦)σ

今週も祖母宅にて、両親と妹とランチでした

具沢山の豚汁とおでんに迎えられ、両親の用意したお惣菜や父上農園の野菜で賑やかランチ( ´∀`)･ω･)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)

たっぷりのぉゃっでティータイム

今週の祖母は、しっかりランチもぉゃっも完食してくれたので一安心(*´ω｀*)

沢山の笑顔は宝物です

スタジオの撮影を控えて節制してたので、グルコーススパイクは強烈で(;＞_＜;)

ほとんどの時間を眠って過ごしたオフとなりました

ここからは、体調しっかり整えながら癒しの準備進めます(o≧▽゜)o

１月２８日(土)は１ＤＡＹイベントらしいです(о´∀`о)

１月２３日(月)に、品川に出没予定してます

品川の西園

１月２６日(木)に、大宮(池袋)に出没予定してます

大宮の西園

池袋の西園

ググッと冷え込む晴れ予報

(ウェザーニューズより

)
のんびり、まったり(ありがとうございます)、ゆったり(ありがとうございます)休憩できそうな明日は、スッキリ系コーデで待ち合わせ予定してます( 〃▽〃)

今日のオススメは【鰻白焼き】

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蓋を開けたら(*￣∇￣*)

2017-01-20 Fri 17:50

* ﾟ∀ﾟ)ﾉｼこんばんは
西園です

私の地元にも、可愛らしい白いものがちょっぴり舞いました

１日を通して雲が多く、冷え込み厳しく『大寒』に相応しい金曜日でしたね(*´ω｀*)

体調管理は順調でしょうか？

明日はまた二桁気温に眩しい青空戻りそう

手洗い・嗽、喉ケアは念入りに(￣ー￣ゞ

ご自愛続けていただけましたら幸いです

じっくり・みっちりの自宅警備でした(ノ゜ο゜)ノ_／|

昨日の朝一番に大宮で撮影していただいた画像データ

全部もらってきたのですが、昨日の内に選定まではお願いしてあったので(о´∀`о)

ひたすら修正作業をしてました

出来上がった作品は大宮スタッフにメールでお渡し(￣ー￣ゞ

手が空いたらきっと、アップされると思われます

本当は、日曜日に買ってきたnewスマホのセットアップをしたいですが(;＞_＜;)

ブログと日記、一番に大切にしたい癒しの準備を優先したいので

newスマホはどうなることやら前途多難です(;￣ー￣A

ちなみに池袋の撮影は来週です

１月２８日(土)は１ＤＡＹイベントらしいです(о´∀`о)

１月２３日(月)に、品川に出没予定してます

品川の西園

１月２６日(木)に、大宮(池袋)に出没予定してます

大宮の西園

池袋の西園

二桁気温、青空、陽射し、厳しい乾燥が戻る晴れ予報

(ウェザーニューズより

)
朝からのんびり、まったり(ありがとうございます)休憩できそうな明日は、セクシー系コーデで待ち合わせ予定してますヽ(〃▽〃)/

今日のオススメは【玉子サラダ】

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今日は厳しく(///∇///)

2017-01-17 Tue 22:26

★>ω<)ﾉこんばんは
西園です

青空が続いてて、陽射しは暖かく

強めの風の冷たさに、居心地の悪さを感じたり(；´∀｀)

ここ数年の冬が暖かかったことを、今更ながらに感じて、この冬の厳しさに感謝しています

体調管理は順調でしょうか？

明日はまた寒波の南下で寒さが戻る予報らしいです(;￣ー￣A

マフラーや手袋、冬小物の活用でより暖かく

マスク活用もお忘れなく(o≧▽゜)o

ご自愛続けていただけましたら幸いです

Ｗの学校でしたφ(･∀･*)

アロマの授業の前半は顔に集中する感覚器官のほぐし

後半はお復習で脚と、久しぶりの腕のトリートメント((о´∀`о)

揉みほぐしの授業では、正面と背中からの胃痛除去

今日の先生は厳しくて、スピードに凄く拘ってました(；・∀・)

もっと普段からの精進、続けなきゃです

それから「寝不足で心臓が弱ってるから、ちゃんと寝ましょう！」って指摘されちゃいました(;＞_＜;)

昼寝じゃなくて、夜にキッチリ連続して眠らないとダメらしいです

それから、先週のアルコール摂取時の体調不良について「内臓じゃなくて脳が拒否してるみたいだから、呑まないことにしちゃいな」だそうです(；゜∀゜)

帰宅後は短い時間をフルに使って、癒しの準備進めてます

１月２８日(土)は１ＤＡＹイベントらしいです(о´∀`о)

１月１９日(木)に、大宮(池袋)に出没予定してます

大宮の西園

池袋の西園

１月２３日(月)に、品川に出没予定してます

品川の西園

一桁気温に戻る晴れ予報

(ウェザーニューズより

)
のんびり(ありがとうございます)休憩、早めに帰宅(ありがとうございます)できそうな明日は、キュート系コーデで待ち合わせ予定してます(pq∀//*)

今日のオススメは【かつ煮】

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頑張ってﾚ(ﾟ∀ﾟ；)ﾍ=З

2017-01-15 Sun 20:36

*・ω・)ノこんばんは
西園です

真っ青な空に浮かぶ柔らかそうな薄い雲

室内から眺める分には、美しさにうっとりしてしまうところですが(*´ー｀*)

外の空気は冷たくて、鼻先や手指に痛みを感じるほどでした

体調への影響はいかがでしょうか？

大寒波は明日には遠退き、落ち着いた冬の空が戻りそうです(≡^∇^≡)

落ち着いたところで真冬にかわりなく、寒さと感想への対策は万全に、健やかにお過ごしくださいね

今週も祖母宅で、両親と妹と賑やかにランチでした( ´∀`)･ω･)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)

父上農園の小松菜で味噌汁を作り、組合せに疑問がありますが...冷凍庫に眠りかけてたお取り寄せピザ、こんがり焼いてワイワイ食しました

祖母からは更に「餡まん・肉まん・小籠包も片付けよう」と提案がありましたが、家族みんなで柔らかく却下(; ´ ▽｀)

ピザをかじりながら、宅配ピザの話題を楽しそうにしている祖母

おやつ色々を口に運び、品評している祖母(^○^)

ジャンクな食べ物の方が、祖母の食欲を刺激するんでしょうか...ね

笑顔に元気もらった後は、眠気に耐えながら家電量販店へε=(ﾉ*>∀<)ﾉ

スマホの機種変しようと思い立ったのですが、SIMカードの差し替えだけで旧機種も使えてしまうし

移行するためのデータやアプリの自己処理が多過ぎて、結局は何もせぬままブログを書いています(；´Д`A

今の私には、携帯よりは体調管理の方が大切なので

癒しの準備を優先して、心身にバランス調えます(o≧▽゜)o

１月２８日(土)は１ＤＡＹイベントらしいです(о´∀`о)

１月１６日(月)に、品川に出没予定してます

品川の西園

１月１９日(木)に、大宮(池袋)に出没予定してます

大宮の西園

池袋の西園

穏やかさ戻りそうな晴れ予報

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朝からのんびり(ありがとうございます)、ゆったり(ありがとうございます)、まったり(ありがとうございます)、ゆっくり(ありがとうございます)休憩、早めに帰宅(ありがとうございます)できそうな明日は、すっきり系コーデで待ち合わせ予定してます(〃ノ∇ノ)

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今回は(〃ﾟдﾟ；A

2017-01-13 Fri 18:12

◎´▽`)ﾉｼこんばんは
西園です

遠くへ向かって淡いブルーに変わる青空のグラデーションが綺麗な空

TVで最恐寒波と騒がれていても、東京の冷え込みは朝晩に集中してますね(;＞_＜;)

乾燥も続いてますが、体調への影響はいかがでしょうか？

受験生には酷な明日の寒さは、雪へ繋がりそうだとか

念には念を入れた対策で、健やかな週末をお迎えくださいませ(pq´v`*)

昨日はフェイスエステに睫毛パーマ、ヘアエステでメンテナンス

いつもの焼肉屋さんが長期休暇に入ってしまったので、暮れに行った焼鳥屋さんでディナーでした(*´･ω･)(･ω･｀*)

親友ちゃんの恋の話をじっくり聴いて、彼女の笑顔に癒されました

今日はまた眠気との闘い(；´∀｀)

今回のお休みは眠ってる時間の方が長かったような

勉強したり、筋トレしたり、充実した１日です(*´ー｀*)

この後はのんびり、癒しの準備進めます

(配布延長されて)１５日まで４店共に
３０００円割引チケット配布あります

ドリームチケット
(２月２８日まで使えます)

１月１６日(月)に、品川に出没予定してます

品川の西園

１月１９日(木)に、大宮(池袋)に出没予定してます

大宮の西園

池袋の西園

天気予報も大騒ぎな寒波の冷え込み晴れ曇り(雪？)晴れ予報

(

)

(ウェザーニューズより

)
朝からのんびり休憩できそうな明日は、すっきり系コーデで待ち合わせ予定してます(///ω///)

今日のオススメは【ミートオムレツ】

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お復習からのφ(．．)

2017-01-10 Tue 20:19

＠^ω^＠)ﾉこんばんは
西園です

鮮やかな青が印象的な晴れ間

昨日の湿度は少し落ち着きましたが、すっきりした青空は心地好かったです(о´∀`о)

今日から本格的にお仕事始まった方も多いかもしれませんね

短く感じてしまいそうな睦月も、肩の力を抜いたゆったり気分でお過ごしくださいませ(o≧▽゜)o

明日からはまた、真冬らしい空に戻る予報が出てますが、ご自愛よろしくお願いします

今年初の学校でしたφ(･∀･*)

普段使っている手法とは違う手法の使い方、オーラの見え方と実技

クラスメイトには初体験の事も、私のとってはお復習でして(;￣ー￣A

初めて習った時よりも、扱えてる自分に驚きました

が、普段は使う機会も少ないので、どうやって練習しようか迷い中です(；´∀｀)

先生方は「日常に取り入れて」と仰いますが、もっともっと心と身体と時間にゆとりを持てってことなんだと思いました

クラスメイトと遅いランチで女子トークを楽しんで(*´･ω･)(･ω･｀*)

帰宅後はのんびり、読書で女子痛を紛らわしてます

(配布延長されて)１５日まで４店共に
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(２月２８日まで使えます)

１月１６日(月)に、品川に出没予定してます

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池袋の西園

気温も湿度もグッと下がる晴れ予報

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明日は自宅で勉強します(≡^∇^≡)

今日のオススメは【肉巻きえのき】

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心静めて(*´ー｀*)

2017-01-08 Sun 19:27

*ﾟ▽ﾟ*)ﾉこんばんは
西園です

雲に覆われたまま、夕方前にはひんやりした空から恵みの雨

３連休中日の後半は、しっとりと冷え込んでますね(*゜Q゜*)

年末年始のイレギュラーな流れからの連休となり、気温の低さも加わってますが

体調管理は順調でしょうか？

明朝には雨は落ち着き、新成人さんの門出にも華やかさが加わりそう(≡^∇^≡)

今日よりも高い気温も真冬の寒さ

ご自愛は念入りに、３連休最終日も健やかにお過ごしくださいませ(o≧▽゜)o

今週も祖母宅で両親と一緒にランチ

到着した時には、野菜の天婦羅・けんちん汁、祖母の手製のランチが出来上がっていたのですが(о´∀`о)

祖母は、メニューの一切・漬け物・煮豆・お浸しにも手を付けず

食欲が無いのかお臍が何処か遠くへ紛れ込んでしまったのか(；´∀｀)

お菓子なら口へ運ぶので、お臍の問題なんだろうと思いました

配膳に続き片付けを全部請け負って、帰宅後はいつも通りにダウン(;￣ー￣A

昨晩に練ってあった、某サイトでの通販プランを実行に移して

ゆったりと身体を休めつつ、癒しの準備を進めてます(〃^ー^〃)

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(２月２８日まで使えます)

１月９日(月)に、品川に出没予定してます

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１月１９日(木)に、大宮(池袋)に出没予定してます

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池袋の西園

早々に雨は上がって陽射しが戻る晴れ予報

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)
のんびり(ありがとうございます)、まったり(ありがとうございます)休憩できそうな明日はすっきり系コーデで待ち合わせ予定してます(*ﾉ▽ﾉ)

今日のオススメは【湯豆腐】

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街を眺めて(*´ｪ`*)

2017-01-06 Fri 19:44

〃￣ω￣)ノこんばんは
西園です

続く冷え込みの厳しさに、真冬らしさを実感する日が続いてますね

青空の青、薄く広がる雲の白、見上げる空の美しさも寒さのお陰なんだと、有り難みを感じるほどに空を見上げる時間が増えてますヽ(・∀・)ノ

お正月気分を薄めながら進んだ１週間

気付けば三連休の前日でもある金曜日(*´ー｀*)

乾燥も気に掛かりますが、健やかにお過ごしでしょうか？

本格的な真冬に入り、防寒と湿度管理が重要になってきてますね

リフレッシュとリラックスでのストレス軽減、心にも身体にも充分な栄養補給していただいて(o≧▽゜)o

ご自愛続けてくださいませ

ふらりと家電量販店へε≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ

スマホの充電に使っているケーブルを買ってきました

自宅用もバックの中の充電池用も樹脂が裂けてしまい、うっかり触ったらビリっと来る状況だったので(;＞_＜;)

ナイロン編みになってるものを見付けて一安心

折角出たので、百貨店の地下に潜って食料品も買い出し(*゜Q゜*)

街にはスーツ姿の男性が増え、百貨店はお子さん連れの女性の姿を多く見掛け

女性のお正月の〆は、内緒のお買い物なのかなぁ？と勘繰ってみたりして(*￣∇￣*)

差し入れのお菓子も買えて両手いっぱいの荷物で帰宅

読書を楽しみながら、癒しの準備を進めてます(≡^∇^≡)

１０日まで４店共に
３０００円割引チケット配布あります

ドリームチケット
(２月２８日まで使えます)

１月９日(月)に、品川に出没予定してます

品川の西園

１月１９日(木)に、大宮(池袋)に出没予定してます

大宮の西園

池袋の西園

二桁気温ギリギリの晴れ予報

(ウェザーニューズより

)
明日はキュート系コーデで待ち合わせ予定してます(pq∀//*)

今日のオススメは【アボカドエッグ】

１１日(水)・１２日(木)は女子休を頂戴しますm(；∇；)m

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珍道中初め(*´∀`)o(*´∀`)o(*´∀`)o(*´∀`)o

2017-01-03 Tue 19:28

* ﾟ∀ﾟ)ﾉｼこんばんは
西園です

清々しい青空に恵まれ、お出掛け日和で快晴

湿度も落ち着いていて、過ごしやすさも続いてました(о´∀`о)

健やかにお過ごしでしょうか？

明日が仕事初めの方も多いかもしれませんね

週末に向かって、気温も湿度も少しずつ下がって往くようですが(´▽｀；)

晴れた空が応援してくれそうです

無理なく穏やかな心持ちで、ご自愛続けてくださいね(*≧∀≦*)

随分前から約束してた、下の姪とのショッピング⤴

祖母と妹と、両親の車で日本橋まで送ってもらいました(σ≧▽≦)σ

某スポーツイベントでの交通規制から父上ナビ(アナログ)が機能しなくなったので、珍しくカーナビを使いながらのドライブ

到着後の最初はもちろん、早めのランチ(*´ー｀*)

今日の祖母は随分と食が細くて、ちょっと困惑しました

婦人服フロアで姪のフォーマルウェアを買い(〃^ー^〃)

リビングフロアで祖母宅のお皿を買い(≡^∇^≡)

婦人服フロアで私の服を買い(*ゝω・)

服飾小物フロアで妹のバッグと姪のバッグを買い(・∀・)人(・∀・)

珍しく従兄弟伯母に福袋のお土産を買い(ノ´∀｀*)

食品フロアで親戚への贈答品を買い(*￣∇￣*)

全体的に混雑してたので、他のものは諦めて祖母宅へ戻りました