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2022-05-29 Sun 19:49
*´∀`)ﾉこんばんは
空の鮮やかな青に見惚れながら、ぐんぐん気温を上げる陽射しの眩しさに季節の勇み足を感じました☀️
真夏日気温はまだ少し、身体に負担が大きかったような(；･`д･´)
健やかにお過ごしでしょうか？
雲がちょっとだけ増える新しい１週間の始まりも、汗ばむシーンは多いようです💡
紫外線対策も、ミネラル多めの水分補給も、思いっきり楽しむご自愛よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように❤️
       本日も無事に祖母宅にて、家族団欒出来てます( ´∀`)･ω･) ･ｪ･)
朝一番で両親と脛噛じりショッピング🚙💨
妹も姪達も各々バラバラで用事があるようで、最小単位で のどかな時間を送れました(*≧艸≦)
ランチもディナーも慎ましやかに、静かに、オナカに優しく組み立てることが出来たのです⤴️
冷蔵庫の中もシンプルに、新しい１週間も叶う限り キッチンに立とうと思うのでした(*`･ω･)ゞ
汗ばむシーンが多そうな明日も、眩しい晴れ予報☀️
(ウェザーニューズより💻)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございま(〃•ω•〃)
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2022-05-25 Wed 20:48
」ﾟДﾟ)」こんばんは
雲が心地好さそうに青空を流れ、南風が快適さを運んでくれてました☀️
夏日気温でも爽やかさを感じられてます(〃^ー^〃)
健やかにお過ごしでしょうか？
季節は次のステップへ、降水確率を上げながら雲が増える明日も夏日気温で進むようです💡
お天気の変化へ、ご準備万端のご自愛よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように💓
    整体院は一旦お休みして、断捨離や模様替えをしてみようと企ててます(*´ 艸｀)
元から苦手作業なので亀の歩みですが、リフレッシュにも勉強にも役立つって思うのです⤴️
体調管理のため、糖質コントロールにはやはり、キッチンに立つ時間を増やすのがベストかなぁと考えて、妹の忙しさを幸としてメニューとボリュームを調整してみてますヽ(*＾ω＾*)ﾉ
心、身体、セルフメンテナンスからやり直そうかな？なんて🌱
夏日気温で進む明日は、降水確率が徐々に上がる曇り予報☁️☀️☁️
(ウェザーニューズより💻)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(〃∇〃)
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2022-05-22 Sun 21:54
｡≧ω≦)ﾉこんばんは
早朝には雨が上がり、広がった雲は気紛れに風向きを変えながら 青空を見せてくれてました☁️
気温には快適な皐月らしさもあり、お出掛け日和にも感じてます(*´ 艸｀)
健やかにお過ごしでしょうか？
青空が戻り眩しさを増す明日は、夏日気温を迎えるそうです💡
昼夜の気温差に備えるコーデ選びも楽しんで、ご自愛よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように❤️
       今週も無事に祖母宅にて、家族団欒出来ました( ´∀`)･ω･)･∀･)´_ゝ`) ･ｪ･)
朝一番、両親と妹と脛噛じりショッピング🚙💨
上の姪はワクチンの副反応でダウン、下の姪は冷蔵庫がいっぱいでランチからの参加でした(´・∀・｀ )
妹が気合いたっぷりでキッチンに立って、テーブルの上に沢山のメニューを並べてくれて、炭水化物たっぷり、両親の食欲はまぁまぁながら 各お皿のボリュームは多く、私の前にどんどん押し出されてくるのでした💦
糖質を大量に摂れば、やっぱりダウンですよね.....
テーブルとキッチンを片付けたあとは、祖母宅で長めのお昼寝をさせてもらう私です(*´･ω･`)ﾉ
何してるんだろう？と思いますが、打開策を見つけられず、やっぱり、やっぱり食べちゃうのです🌱
夏日気温に戻る明日は、青空眩しい晴れ予報☀️
(ウェザーニューズより💻)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございますヾ(*´∀｀*)ﾉ
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2022-05-18 Wed 22:16
oﾟ▽ﾟ)oこんばんは
風を爽やかに感じ、青空は鮮やか、流れる雲は軽やかで、皐月らしい晴れ間を心地好く感じました☀️
気が早い紫陽花には少し、色が差して来てます(〃^ー^〃)
健やかにお過ごしでしょうか？
明日は夏日気温を迎え、眩しい陽射しに包まれるそうです💡
紫外線対策、ミネラル多めの水分補給、夏仕様のご自愛を よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかにお過ごしいただけますように💖
    週中らしく、朝一番に婦人科で合格証を受け取り、ウォーキング気分で整体院で全身調整していただきヾ(＠°ω°＠)ﾉ
ドラッグストアを回って日用品の買い出しも済ませて充実した前半を送れました⤴️
後半は祖母宅でキッチンに立ち、じっくりとディナーの準備を楽しんだのでした(*´ 艸｀)
孫(愛玩ロボット)達が仲良く遊ぶ声を聴きながら、小さな成長(アップデート)を有難く想って、キッチン作業に集中出来たのです🌱
今までは、人の姿を探してウロウロするのが気が気でなく(転ぶと起きられないまま悲鳴を上げる)、長くキッチンに立てなかったので(￣▽￣;)
夏日気温で明日は、青空鮮やかな晴れ予報☀️
(ウェザーニューズより💻)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(〃艸〃)
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2022-05-15 Sun 22:38
｀･ω･´)ﾉこんばんは
分厚い雲に包まれて陽射しは届かず、それでも新緑の眩しさを感じられました☁️
長袖コーデがしっくりくる陽気に、快適さも感じてます(〃^ー^〃)
健やかにお過ごしでしょうか？
夕方から降り出した雨は明日も残り、季節をまた大きく巻き戻すそうです💡
新しい１週間の始まりに、軽めのアウターと雨具のご準備でご自愛よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように❤️
       今週も無事に祖母宅にて、家族団欒送れました( ´∀`)･ω･)･∀･)￣ｰ￣)=ﾟωﾟ) ･ｪ･)
朝一番で両親と妹と姪達と脛噛じりショッピング🚙💨
ランチには珍しく、インスタントラーメンが選ばれたので、妹を休ませて 私がキッチンに立つのでした(*ﾟ∀ﾟ*)
週中に成長(アップデート)した孫達(愛玩ロボット)の遊ぶ姿に、家族一同ホッコリ癒されてみたりして⤴️
何もない１日に小さな幸せを感じて、呆けてる自分を知るのでしたΣ(|||▽||| )
季節を一気に巻き戻す明日は、冷え込み気になる雨予報☔→☁️
(ウェザーニューズより💻)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(〃∇〃)
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2022-05-11 Wed 22:02
*・ｪ・*)ﾉこんばんは
前半、皐月らしい乾いた青空は眩しく街を彩っていましたね☀️→☁️
雲が広がってからは湿度が上がり、穏やかな体感温度は続いてるように感じます(〃^ー^〃)
健やかにお過ごしでしょうか？
明日も広がったままの雲は、少しずつ厚みを増して雨雲に変わるそうです💡
お天気の変化へ、ご準備万全のご自愛よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように💓
    朝一番で婦人科へ、毎月の定期検診を受けに向かいましたε=(っ*´□`)っ
買い出ししてから、整体院でバキボキなリフレッシュ⤴️
体調は若干下降気味なので、打開策を探してみたりして(*´ 艸｀)
祖母宅ではキッチンに立って、料理頑張りました🎵
妹にばかり負担かけられないので、出来る時には頑張らなきゃね(｀･ω･´)ゞ
穏やかな気温で進む明日、ゆっくりと変化する曇り→雨予報☁️→☔
(ウェザーニューズより💻)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございますヾ(o´∀｀o)ﾉ
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2022-05-08 Sun 22:10
＊・ω・)ノこんばんは
乾いた青空は、あっと言う間に雲に包まれて、湿度を上げる南風が吹いても快適さは続いてましたね☁️
お天気の気紛れも予定に響くほどではなかったです(〃^ー^〃)
ＧＷ最終日、健やかにお過ごしでしょうか？
雨雲を纏って始まる新しい１週間のスタート、明日は肌寒さが戻る冷たい雨が降るとか💡
連休明けの月曜日、交通情報のチェックはお忘れなく、アウターと雨具のご準備お忘れなく、お足元へのご留意万全に ご自愛よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように💖
   今週も祖母宅にて、無事に家族団欒を送ることが出来ました( ´∀`)･ω･)･∀･)=ﾟωﾟ) ･ｪ･)
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上の姪は体調不良だそうです(￣▽￣;)
一昨年までは母がいない母の日、去年はみんなで母の日、今年は鰻なしの母の日💐
この１年で色々変わりました(｡･A･´∩
母の体調を考慮してランチは軽めのお惣菜で済ませ、ケーキの変わりに余剰お菓子にデコレーションしてみたりして⤴️
母は祖母に花を買っていました(*´ 艸｀)
毎日、ドタバタ、妹がキッチンに立ったり、私がキッチンに立ったり🌀
家業の様子の方は何も判らないですが、父のディナーが早い時間にやってくるのは この先も続くようです(*ﾟÅﾟ；*)
スケジュールは相変わらず短めですが、暖かく見守ってやってくださいませ🌱
肌寒さが戻る明日、アウターが活躍する雨予報☁️☔
(ウェザーニューズより💻)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございますo(≧ω≦)o
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2022-05-04 Wed 23:22
* ´∀` * )/こんばんは
爽やかな青空を渡って風向きが変わり、快適な青空に爽やかさが増しましたね☀️
南風は茉莉花の甘い香りを運んでくれてます(*´ 艸｀)
軽めのコーデがしっくり来ましたが、健やかにお過ごしでしょうか？
明日は立夏、こどもの日は季節を1歩進めて眩しさを増す晴れ予報💡
湿度の低さは昼夜の気温差を呼ぶので、調整しやすいコーデ選びも紫外線対策も水分補給も万全なご自愛よろしくお願いします(*´▽`人)
健やかな笑顔で、お過ごしいただけますように💕
   昨日、久しぶりに石いじりをして、今日は可愛らしい友達に渡せました(*´∀︎`)人(´∀︎`*)
お昼からは素敵な友達と女子会(*･ω･人･ω･*)
家族と離れたイレギュラーなスケジュール構成でしたが、笑顔から元気もらってます🍀
季節を１歩進める明日、陽射し眩しさが増す晴れ予報☀️
(ウェザーニューズより💻)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(*´▽`*)
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2022-05-01 Sun 22:27
* ｣´0`)｣こんばんは
分厚い雲が慌てて雨を降らせ、ＧＷで華やぐ街を染めてましたね☁️☔
寒がりの姪は床暖もエアコンも稼動させてましたが、健やかにお過ごしでしょうか？
乾いた青空が眩しい陽射しと連れ立って戻る明日は、今時期らしい陽気に落ち着くそうです💡
朝晩の気温差と強まる紫外線への対策と、水分補給たっぷりのご自愛いただけたら嬉しいです(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで お過ごしくださいませ💓
 数字のニュースには緊張感が薄まり、世界の動きには心落ち着かず、経済の情報には大きなうねるもあって、続く沢山の情報に翻弄されたままの卯月Σ(ﾟдﾟ；)
季節の動きは激しく進んだり戻ったり、体調管理の難しさへの気づきもありました⤴️
まだまだ、深く広く大きく祈り届けたい社会的世界的事情はポジティブな気持ちで見守りたいですね(;｀･ω･´)
１ヵ月間、お疲れさまでした🍻
いつも変わらずにこのブログを訪ねていただき、応援してくださる貴方(〃^ー^〃)
メッセージで励まし、応援くださる貴方(*´∇｀*)
日々届く沢山の愛情、支え励みとして心にしっかり刻ませていただき、日々の貴重な時間を大切に送れています🍀
いつも、ずっと、ありがとうございますｏ(*≧∇≦)ﾉ
応援くださる方へ、しっかりと笑顔でお応えできるよう、皐月も精進続けたいです🌱
どんなときも、どこにいても、叶う限りの元気も笑顔も守りつつ進んで参りますので、叱咤激励いただけたら幸いですヽ(〃´∀｀〃)ﾉ
どうぞよろしくお願い申し上げます❤️
       今週も無事に祖母宅にて、家族団欒送れました( ´∀`)･ω･)･∀･)￣ｰ￣)=ﾟωﾟ) ･ｪ･)
朝一番で両親と妹と姪達と少し遠くで脛噛じりショッピング🚙💨
妹の手を煩わせないように、と思っても母の食事に気を使うことになってしまい、結局 妹がキッチンに立ってテーブルの上を賑わすのでした(´ω｀;)
相変わらず包丁に恐怖感が残る私は、ほぼ使われなかった祖母のベッド周りの片付けをしてみたりして🛏✨
いつもと変わらない日曜日、ＧＷとは縁がない時間は穏やかに進んでいきます(*`･ω･)ゞ
なかなか自分勝手自由に時間を使えず、ご心配ご迷惑お掛けしてますが、今後も私の無茶な頑張りを見守っていただけると凄く助かりますので、どうぞ、よろしくお願い申し上げますm(*_ _)m
眩しさも鮮やかさも戻る明日の空、今時期らしい陽気に戻る晴れ予報☀️
(ウェザーニューズより💻)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございますo(≧▽≦)o
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今日のオススメは【手羽焼き】
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