｡ゝω･)ﾉこんばんは
西園です。

淡いブルーが印象的な空、柔らかな陽射しにすっきりした風

秋へ戻って爽やかさを感じた１日(о´∀`о)

長月の最終日、期末など、お仕事で慌ただしく過ごされた方も多いかもしれませんね

体調管理は順調でしょうか？

冷え込み気になる明日は雨になるようです(；´∀｀)

装い選び、お足元へのご配慮は充分に

ご自愛そのままに、お願いします(*≧∀≦*)



時間の使い方が下手なのか、年齢のせいなのか

長月も足早に過ぎて往きます(；・ω・)

学校の日程が詰まってしまって、ご迷惑お掛けしたり

準備不足なまま撮影が重なったり(；´Д`A

ドタバタと日々を送っていました

そんな状況も温かな優しさで支えていただき(人▽〃)

見守ってくださりながらも励まし・応援をいただきました

言葉だけでは足りませんが、感謝に感謝を重ねていますヾ(≧▽≦)ﾉ

ありがとうございました



そろそろ有り難みよりも恨めしさを感じてしまう神無月(;＞_＜;)

新月から始まる生まれ月も、叱咤激励・強弱濃淡盛り沢山に、愛情届けていただけましたら幸いです



ものの見事に自宅警備に邁進しておりました(* ^ー゜)ノ

やはり睡眠時間の確保は重要って事に甘えてしまい、ほとんどの時間を眠っていました

宿題、勉強、宿題もばっちり(σ≧▽≦)σ

元気いっぱい、癒しの準備進めてます


更新前のプロフ写真を貼っておきます

新しい写真 気に入ってないです( ；∀；)

１０月３日(月)に、品川に出没予定してます
品川の西園

１０月６日(木)に、大宮に出没予定してます
大宮の西園


季節早送りしそうな雨予報
(ウェザーニューズより)
のんびり休憩(ありがとうございます)、早めに帰宅できそうな(ありがとうございます)明日は、セクシー系コーデで待ち合わせ予定してます(pq∀//*)

今日のオススメは【あたりめ】

１９日(水)２０日(木)は女子休を頂戴しますｍ(｡≧へ≦｡)ｍ

新しいヤキモチ注意動画
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項目多く面倒ですが
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1:★★★★/
3:★☆☆☆☆/5:☆☆☆/(6:△△△)/8:☆☆★☆☆/
10:◆☆☆☆☆/12:☆●★/(13:△△△)/15:☆☆☆☆☆/
17:☆☆☆☆☆/22:☆☆☆☆☆/
24:☆☆☆●★/26:☆☆☆/(27:▲)/29:☆☆☆☆☆/
31:☆☆☆☆☆◆/

●'▽'●)ゝこんばんは
西園です。

日傘をお休みするくらい、雲の多い１日でしたね

気温と湿度はググっと上がったまま、季節は巻き戻されたように感じました(；´∀｀)

が

地元を歩いていたら、金木犀が香ってきたのです(*≧∀≦*)

その場では開花を確認できませんでしたが、移動した先の学校近く、金木犀の木に小さな花が開いてました

今年の秋は、ちょっと歩みが不規則ですが、着実に季節は進んでいます(о´∀`о)

気温差に対応した装い、メンタルケアも存分に、もちろん水分補給もお忘れなく

ご自愛続けてくださいませ(* ^ー゜)



婦人科で定期検診してからの学校ダブルでした

朝からみっちりオイルを使った癒しを習い、腕のほぐしは一段落(*´∇｀*)

クラスメイトとワイワイお喋り楽しんだ、遅いランチの後は、ずっと続けてる癒しの勉強へシフトして

太股から脹ら脛のディープなほぐしを習いました(σ≧▽≦)σ

心も身体も魂もフル稼働させての勉強で、どどーんとお疲れモードは否めません

とは言えプロを目指すなら、こんなもんでは足りないですよね(；・ω・)

気力も体力も高めつつ、精進続けます

明日は遅めの待ち合わせとなりますが、癒しの準備は完了させますので、ご安心くださいませＯ(≧∇≦)Ｏ


９月２８日(水)に、品川に出没予定してます
品川の西園

９月２９日(木)に、大宮に出没予定してます
大宮の西園


気温も湿度も高いままの晴れ曇り予報
(ウェザーニューズより)
明日は、キュート系コーデで待ち合わせ予定してます(*´pq｀)

今日のオススメは【チーズはんぺん揚】

１０月の予定、提出しました(*゜ー゜)ゞ
１９日(水)２０日(木)は女子休を頂戴しますｍ(｡≧へ≦｡)ｍ

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17:☆☆☆☆☆/22:☆☆☆☆☆/
24:☆☆☆●★/26:☆☆☆/(27:▲)/29:☆☆☆☆☆/
31:☆☆☆☆☆◆/

ヽ*^∇^)ノこんばんは
西園です。

久しぶりの心地好い青空に陽射しが戻りましたね

爽やかな、がぴったりな秋の空(σ≧▽≦)σ

時期的には金木犀の香りを期待しましたが、生まれたての花芽からはまだ、香ってきませんでした

健やかな日曜日、お過ごしいただけてますか？

明日はまた雲が広がる予報で、携帯雨具が必要になる瞬間があるとか...ないとか(；´∀｀)

昼夜の寒暖差は大きく、気圧も湿度も不安定になるようです

メンタルケアを中心に、ご自愛いただけましたら幸いですヾ(≧▽≦)ﾉ



今週も祖母宅でランチでした

祖母が下の姪のおねだりで、栗おこわを炊いてくれました(* ^ー゜)

「あっちが痛い、こっちが痛い」と言いながらも台所に立つ祖母は、余程、曾孫が可愛いのでしょう

片付けと食卓の準備は妹と私が請け負って、両親とワイワイ、賑やかなランチとティータイムを過ごせました( ´∀`)･ω･)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)

もちろん、帰宅後はグルコーススパイクに便乗してのお昼寝タイム

宿題も勉強も進めながら気力も体力も充填し、癒しの準備進めてますo(≧∀≦)o


９月２６日(月)に、品川に出没予定してます
品川の西園

９月２９日(木)に、大宮に出没予定してます
大宮の西園


携帯雨具が活躍しそうな曇り予報
(ウェザーニューズより)
明日は、すっきり系コーデで待ち合わせ予定してます(≧∀≦ )”ゝ

今日のオススメは【素揚豚ヒレ】

１０月の予定、提出しました(*゜ー゜)ゞ
１９日(水)２０日(木)は女子休を頂戴しますｍ(｡≧へ≦｡)ｍ

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*ﾟーﾟ*)ﾉこんばんは
西園です。

時に激しく、時に静かに、肌寒くも感じる雨が続いてますね

大型シルバーウィークとして、連休取られてる方もいらっしゃるでしょうか(*´∇｀*)

湿度の高さ、気圧の低さが気になりますが、健やかにお過ごしいただけてますか？

もう少し雲の多い日が続きそうですが、秋らしさを堪能しつつ、ご自愛続けてくださいね



ギュギュッと女子会を凝縮した水曜日(*´･ω･)(･ω･｀*)

ヘブンニュースに載せていただくも、劣化具合に若干落ち込みもあり

親友ちゃまとのランチ、親友ちゃんとのディナーで沢山癒されながら元気もらいましたヾ(≧▽≦)ﾉ

土曜日から食べ通しが続いており、不安を拭えなかったプロフィール撮影は木曜日

出来映えに自信はないですが、修正スタッフさんの腕前を信じてます(人ω≦)



丸々のオフだった本日

WEB上でじっくり時間を使いながら探してた服を発見(σ･∀･)σ

残りの時間は読書しながら身体ゆっくり休めたので、気力も体力も充填して、癒しの準備進めてます


９月２４日(土)は
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９月２６日(月)に、品川に出没予定してます
品川の西園

９月２９日(木)に、大宮に出没予定してます
大宮の西園


湿度高いまま変化が多い空になりそうな曇り予報
(ウェザーニューズより)
朝からのんびり(ありがとうございます)できちゃう明日は、キュート系コーデで待ち合わせ予定してます(*´艸`)

今日のオススメは【湯豆腐】

１０月の予定、提出しました(*゜ー゜)ゞ
１９日(水)２０日(木)は女子休を頂戴しますｍ(｡≧へ≦｡)ｍ

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* ﾟ∀ﾟ)ﾉｼこんばんは
西園です。

霧雨で始まった連休明けの火曜日

時間を追って雨粒の大きさに変化が現れ、列島を縦断して往くスピードアップした台風の影響を受けてますね(;￣ー￣A

お帰りのお足元はご無事でしょうか？

グッと下がった気圧からの影響はありませんか？

気温は１０月中旬並のままですが、ご負担なくお過ごしいただけてますか？

秋雨前線が残るので、台風一過も雨のままだとか

秋らしい装いと雨具のご準備で、ご自愛続けてくださいね(*≧∀≦*)



学校でした

やっぱり腕のほぐしを習いましたφ(･∀･*)

手技がイマイチなので、本来の実力(あるのかな？)が出し切れず

もっともっと、自宅学習頑張らねば(・ε・｀)

歯科から解放された帰り道は、クラスメイトと遅すぎるランチ

糖質カット中の２人だと、カフェより居酒屋の方がメニュー的にピッタリでヾ(-ω-*(･ω･*)

風俗業界の今と未来について語り合ってみたり

土曜日に買い逃して３日間探した『こち亀最終話の記念WJ』は百貨店の静かな書店に１冊だけ残ってました(´；▽；`)

帰宅後は身体を休めながら、宿題、勉強、読書(漫画じゃなくて)で過ごします


９月２４日(土)は
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９月２６日(月)に、品川に出没予定してます
品川の西園

９月２９日(木)に、大宮に出没予定してます
大宮の西園


台風が通りすぎても、気温下がったままで小さく雨マーク
(ウェザーニューズより)
明日は女子休を頂戴し、Ｗ女子会の予定です(;￣ー￣A

今日のオススメは【玉子天】

２１日(水)２２日(木)は女子休を頂戴しますｍ(｡≧へ≦｡)ｍ

１０月の予定、提出しました(*゜ー゜)ゞ

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〃￣ω￣)ノこんばんは
西園です。

雲多め、時折小雨がパラつく空

過ごしやすい気温の３連休中日(o^O^o)

遠い台風、秋雨前線、今年前半の関東の雨の少なさを取り戻すかのように、雨マークの多い長月となってますね

健やかにお過ごしでしょうか？

明日もやっぱり雨マーク(;￣ー￣A

気温は２０℃台前半まで下がるとか

雨具のご準備、お足元へのご配慮、装いは秋らしく(*゜ー゜)ゞ

ご自愛いただけますよう、お願いします



地元の祭の手伝いで、朝からドタバタしてましたﾚ(ﾟ∀ﾟ；)ﾍ=З=З

早起きして、身支度して、苦手な手料理

祖母宅に向かい、敬老の日のお花が届いてたことに安堵しつつ、祖母と妹とティータイムからのランチ(/*´∀`)o(/*´∀`)o(/*´∀`)o

父も一緒に、準備からの御接待

後片付けから、お弁当での賑やかディナー( ´∀`)･ω･)￣ｰ￣)´_ゝ`)

神輿を担ぎたい気持ち抑えて、ほぼ１日を費やしました


が、今から宿題しつつ、癒しの準備始めます(*≧∀≦*)


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９月１９日(月)に、品川に出没予定してます
品川の西園

９月２９日(木)に、大宮に出没予定してます
大宮の西園


グッと気温が下がる雨予報
(ウェザーニューズより)
早めに帰宅できそうな明日は、スッキリ系コーデで待ち合わせ予定してます(〃▽〃)

今日のオススメは【茶碗蒸し】

２１日(水)２２日(木)は女子休を頂戴しますｍ(｡≧へ≦｡)ｍ

１０月の予定、提出しました(*゜ー゜)ゞ

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24:☆☆☆☆☆/26:☆☆☆/(27:△△△)/29:☆☆☆☆☆/
31:☆☆☆☆☆/

＠^ω^＠)ﾉこんばんは
西園です。

通り雨はありながら、分厚い雲に覆われた１日

秋らしい気温に高めの湿度(；´∀｀)

低気圧が続いているようですが、体調への影響はございませんか？

夏バテから秋バテへ、心身の不調に気付かない内に、気力も体力も免疫力も上向き修正しちゃいましょう

どうぞ、よろしくお願いします(*´∇｀*)



明後日に迫った地元の祭

何年か前までは舞い上がるほど神輿が楽しみでしたが(///∇///)

引退してからは御接待係になり、今年は一品、作るんですよね

今日は実家で妹と打合せして来ました(*･ω･)人(･ω･*)

無駄に緊張してきちゃってますが

いつものように勉強、読書、宿題、筋トレ(*￣▽￣)

癒しの準備進めます


水曜日に撮影していただいたイメージ動画、シティヘブンさんのプロフページに上がってました(￣▽￣;)

早々に作業していただいたご担当スタッフ様、ありがとうございます


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９月１９日(月)に、品川に出没予定してます
品川の西園

９月２９日(木)に、大宮に出没予定してます
大宮の西園


気温高めで変わりやすいお天気
(ウェザーニューズより)
朝からのんびり休憩出来ちゃう明日は、キュート系コーデで待ち合わせ予定してます(〃艸〃)

今日のオススメは【ベーコンエッグ】

２１日(水)２２日(木)は女子休を頂戴しますｍ(｡≧へ≦｡)ｍ

１０月の予定、提出しました(*゜ー゜)ゞ

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10:◆☆☆☆☆/12:☆☆★/(13:△△△)/15:☆☆☆☆☆/
17:☆☆☆☆☆/22:☆☆☆☆☆/
24:☆☆☆☆☆/26:☆☆☆/(27:△△△)/29:☆☆☆☆☆/
31:☆☆☆☆☆/

○≧▽≦)ﾉこんばんは
西園です。

朝からの激しい雨

雨の音にかき消される喧騒(*´∇｀*)

雨の香りで引き立つ秋草の息吹き

やっぱり雨は好きですヾ(≧▽≦)ﾉ


秋雨前線の影響は続き、明日には高い湿度に気温も上昇するとか

朝夕の寒暖差に装いへのご配慮、水分補給もお忘れなくo(≧ω≦)o

お足元へのご留意も大切に、ご自愛続けてくださいませ



学校と歯科でしたε=(ﾉ･∀･)ﾉ

学校では身体の仕組みや癒しの心得について、みっちり座学でした

後半、物凄い眠気に襲われてしまい意識朦朧としてました(=ω=｡)

興味深い話なのに、身体中つねっても全然冴えない頭

先生曰く、仕方ない状況だったとの事ですが情けないですo(T□T)o

ちなみにクラスメイトも同じ状態でしたが

歯科では最後の義歯が入り、長かった治療生活から脱出(＊´∇｀人)

来月からは定期メンテナンスに入ります

帰宅後は無香料入浴剤や日中用美容液を手作りしてみたり(*ゝω・)

宿題も頑張りつつ、癒しの準備進めてます


明日は取材に応じるため、待ち合わせの時間が減ってしまいました

ご予定されてる方が、もし、いらっしゃったら大変申し訳ありませんm(_ _)m


９月１５日(木)に、大宮に出没予定してます
大宮の西園

９月１９日(月)に、品川に出没予定してます
品川の西園

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気温は上がる雨予報
(ウェザーニューズより)
明日は、おとなめコーデで待ち合わせ予定してます(pq∀//*)

今日のオススメは【チーズミルフィーユかつ】

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(≧∇≦)ﾉ"こんばんは
西園です。

早朝に上がった雨

日中はどうにか曇り空(*´∇｀*)

天気予報が外れても、今日はちょっと嬉しかったです

それでも明日からは？本格的に秋雨前線の影響を受けるようです(；゜∀゜)

秋らしい気温に高湿度、低気圧も重なってきますね

装いへのご配慮、お足元へのご留意、メンタルケアは入念に(〃⌒ー⌒〃)ゞ

ご自愛続けてくださいませ



昨日見た天気予報が外れたので、両親と祖母とお墓参りに行けました( ´∀`)･ω･)￣ｰ￣)´_ゝ`)

本当はお彼岸にしたかったけど、来週は地元の祭なので家族のスケジュール的には無理でして

帰りにはお気に入りの和菓子屋さんに寄って、祖母のリクエストのあんみつをGET(σ ･∀･)σ

祖母宅では、祖母の炊いた松茸ご飯でランチ

美味しいティータイムは賑やかに(´∀`*)

元気いっぱいもらいつつも、帰宅後はやっぱりグルコーススパイク

祭用のおつまみの試作も出来て、勉強、宿題も捗って(*ゝω・)

癒しの準備進めてます


９月１２日(月)に、品川に出没予定してます
品川の西園

９月１５日(木)に、大宮に出没予定してます
大宮の西園

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気温安定する雨予報
(ウェザーニューズより)
朝からのんびり(ありがとうございます)、ゆったり(ありがとうございます)、まったり、ゆっくり休憩出来そうな明日は、スッキリ系コーデで待ち合わせ予定してます( 〃▽〃)

今日のオススメは【豚しゃぶ】

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*・ω・)ノこんばんは
西園です。

薄く雲が広がり、陽射しが和らいだ印象の空

それでもまだ湿度は高め、爽やかには程遠かったような(；´Д`A

朝夕に感じる秋らしさはイマイチ深まりませんが、健やかにお過ごしでしょうか？

秋雨前線や台風の影響など、今年前半の雨の少なさを取り戻すように雨予報が続くようですが

明日はまだ眩しい陽射しに包まれるようなので、暑さ対策万全に、ご自愛続けてくださいませ(*´∀｀*)

どうぞ、よろしくお願いします



フェイスエステと睫毛パーマでしたﾚ(ﾟ∀ﾟ；)ﾍ=З

エステのコースはいつも通りに微弱電流を流してもらうコース

肌断食中の肌には丁度良い感じです(〃^ー^〃)

帰宅後は新しく仲間入りした本で勉強したり

手作りバブルバスの調合にチャレンジしたり(ゝε・´*)

ゆったりと時間を使いながら、癒しの準備を進めてます


９月１２日(月)に、品川に出没予定してます
品川の西園

９月１５日(木)に、大宮に出没予定してます
大宮の西園


気温も湿度も高い晴れ予報
(ウェザーニューズより)
のんびり休憩(ありがとうございます)出来そうな明日は、キュート系コーデで待ち合わせ予定してます(pq∀//*)

今日のオススメは【鶏の唐揚げ】

２１日(水)２２日(木)は女子休を頂戴しますｍ(｡≧へ≦｡)ｍ

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*゜ー゜)ゞこんばんは
西園です。

熱帯夜から明けた青空に、薄く広がり流れる雲

昨日と比べると、陽射しの鋭さが和らいだような(〃^ー^〃)

見た目は秋の空

日中の気温は季節を巻き戻したような厳しさ( ; ゜Д゜)

朝夕との気温差が気になりますが、体調に変化ありませんか？

季節の移ろいは、心身へのご負担が大きいようです

リフレッシュのタイミングは多めに、リラックスの時間は長めに(≧▽≦)

ご自愛続けてくださいませ

よろしくお願いします(*・∀・*)ノ



朝一番、歯科に行って来ました

今日こそ入る予定の義歯３本(￣∇￣*)

一番奥が、サイズ合わず

技工士さんと相性悪かったかな？

１本だけ作り直しで来週に持ち越し(；・ω・)


帰宅後は１８日(日)に予定されてる祭に、今年こそオリジナル料理を出そうと思い

試作品作りました(*≧∀≦*)

当初のレシピは、豚ロースに『味噌と大葉』『梅と大葉』でしたが、糖質カットしたいので『チーズと大葉』に変更

チーズの量が読みきれず失敗(;＞_＜;)

改善点も解ったのでアリです

普段から料理しないと、こんな有り様です( ；∀；)


これから学校行きます

明日、無理なく起きれたら早めにお城に向かいますが(*´∇｀*)

自信がないのでお昼からの予定提出してます

いやしは充分にお届けしますので、ご安心くださいね(〃⌒ー⌒〃)ゞ


９月５日(月)に、品川に出没予定してます
品川の西園

９月８日(木)に、大宮に出没予定してます
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湿度も気温も高いままの雨予報
(ウェザーニューズより)
朝からのんびり休憩、早めに帰宅(ありがとうございます)出来そうな明日は、すっきり系コーデで待ち合わせ予定してます(*´ｴ｀*)

今日のオススメは【玉子豆腐】

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*ﾉﾟｰﾟ)ﾉこんばんは
西園です。

天気予報通りとならず、秋の空は予想が難しいのでしょうか？

朝の激しい雨が止んだら、青空と眩しい陽射しが戻って気温急上昇しましたね

湿度と気圧の変化も大きいですが、心身への影響はいかがでしょうか？

週間天気予報には色んなマークが並んでいてΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

新しい１週間の空もコロコロ変わるようです

日中の気温は高い日が多いようなので、充分な対策にて健やかにお過ごしくださいね(*≧∀≦*)



今週も祖母宅でランチでした

祖母に美容院の予約があり、スタートは遅めでしたが(；´∀｀)

炊き込みご飯と味噌汁・一夜漬けなどの下準備がしてあったので、仕上げから配膳まで済ませて送迎の両親と祖母の帰宅を待ちました

妹も合流して賑やかなランチとティータイムに( ´∀`)･ω･) ･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)

片付けは妹に任せ、床磨きをしてみたり

朝晩の過ごしやすさで、祖母がとてもイキイキしてきたのが嬉しいです(*´∇｀*)

来週は、祭との兼ね合いから少し早いお彼岸のお墓参りの約束をしました

お天気次第となっても、約束するだけで気持ちは軽いですねo(≧∀≦)o


もちろん帰宅後に待っているのは、いつものグルコーススパイク

体をじっくり休めながら、宿題・読書〆(･ω･｡)

癒しの準備進めます


９月５日(月)に、品川に出没予定してます
品川の西園

９月８日(木)に、大宮に出没予定してます
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気温は高め、変化大きい晴れ予報
(ウェザーニューズより)
朝からのんびり(ありがとうございます)、まったり(ありがとうございます)休憩、早めに帰宅(ありがとうございます)出来そうな明日は、すっきり系コーデで待ち合わせ予定してます(〃∀〃)ゞ

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* ﾟ∀ﾟ)ﾉｼこんばんは
西園です。

朝に望めた鮮やかな青空と強めの陽射しは雲の向こうへ

秋へ移ろう季節の足音を肌で感じるような１日でした(〃^ー^〃)

大きな台風は南方でまた生まれ、関東への接近は無さそうですが、雨雲への影響はあるみたい

明日の天気予報には小さく雨マーク(*ﾟOﾟ*)b

湿度の高さ、気圧の低さ、メンタルケアは充分に

ご自愛続けてくださいませ(人>ω•*)



ほぼ自宅警備ながら、地元でフラッと買い物でした

検定や学校、せっかく身近になったアロマを楽しむには、アロマオイル(精油)を使いこなさないとね(dﾟωﾟd)

今まではディフューザーや湯船で、そのまま楽しんでましたが

今後は香水やバブルバスにチャレンジする予定(*´∇｀*)

(自分用化粧品？は肌断食のため利用しないので見送り)

専用の容器や材料を買い足しました(о´∀`о)

バブルバスは、その時々で香りを調合できるように頑張りますので、いつの日にか待ち合わせのお供になりますよ

心も身体も休めつつ、勉強、読書を楽しんでますφ(･∀･*)

また、キャリアコンサルタント資格にチャレンジしたいので、長期的なスケジュールについて考えたりしてます

もちろん、癒しの準備は最優先ですのでご安心くださいねヾ(≧▽≦)ﾉ


９月５日(月)に、品川に出没予定してます
品川の西園

９月８日(木)に、大宮に出没予定してます
大宮の西園


気温高めに雨マーク
(ウェザーニューズより)
明日は、セクシー系コーデで待ち合わせ予定してます(o〃▽〃)o

今日のオススメは【クリームチーズ】

２１日(水)２２日(木)は女子休を頂戴しますｍ(｡≧へ≦｡)ｍ

新しいヤキモチ注意動画
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ゾノ式無料オプション
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
無料券当てちゃいましょう
項目多く面倒ですが
モアアンケート

イベント最新情報はこちら

3:★★★★/
5:☆★☆☆☆/7:☆☆/(8:△△△)/10:◆☆☆☆☆/
12:☆☆☆☆☆/14:★☆/(15:△△△)/17:☆☆☆☆☆/
19:◆☆☆☆☆/24:☆☆☆★☆/
26:☆☆☆☆★/28:☆◆/(29:△△△)/

*≧∇≦*)ゝこんばんは
西園です。

朝夕にはもう秋の香りが漂ってますが、日中の残暑には夏の名残も感じます

季節は行きつ戻りつに見えて、それでも進んでるんですね(っﾟΘﾟ;)っ

昼夜の気温差、気圧の変化、少しずつ和らぐ湿度の高さは同時に、乾燥の始まりを予感させます

体調管理が難しい時期でもありますが、栄養補給とたっぷりの睡眠・水分は常に多めの補給にて(≧▽≦)ﾉ

ご自愛いただけますよう、お願いします



木曜日のゾノブロではありますが(〃ﾟдﾟ；A

葉月もたくさんの愛情を届けてくださって、感謝ばかりなのです

お城は１０周年を迎えて、物凄く沢山の方に祝っていただけたようです( v^-ﾟ)

私の方は色んな想い・色んな考えで、沢山の方にご迷惑をかけてばかりで申し訳ありません

それでも、やっぱり、笑顔で過ごせてるのは、応援続けてくださる貴方のお陰ですヽ(｡ゝω･)ﾉ

ありがとうございます



続けてる勉強で、より広く深く癒しをお届けできるよう精進して参ります∩`･◇･)

長月もどうか、叱咤激励くださるよう

よろしくお願い申し上げます(人ω≦)



９月５日(月)に、品川に出没予定してます
品川の西園

９月８日(木)に、大宮に出没予定してます
大宮の西園


真夏日な晴れ予報
(ウェザーニューズより)
明日は、のんびりオフです(*≧∀≦*)

今日のオススメは【舞茸ホイル焼き】

２１日(水)２２日(木)は女子休を頂戴しますｍ(｡≧へ≦｡)ｍ

新しいヤキモチ注意動画
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5:☆★☆☆☆/7:☆☆/(8:△△△)/10:◆☆☆☆☆/
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26:☆☆☆☆★/28:☆◆/(29:△△△)/