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2021-07-29 Thu 00:15
*´∀｀*)ノこんばんは
雲が形を変えながら、流れていく空は真夏日の眩しさ   足早に過ぎた台風の名残とも感じる風は、強めの陽射しを浴びた肌に心地好く感じました(〃^ー^〃) 今年らしい夏の熱狂はTV越しに伝わってきますが、健やかにお過ごしでしょうか？ 雨を降らせそうな厚みで包む雲が、ゆっくりと青空と入れ替わる明日も真夏日気温に向かうようです  熱中症対策は万全のご自愛、よろしくお願いします(*´▽`人) 健やかな笑顔のままでお過ごしいただけますように    心療内科に行って参りましたε”(ﾉ* •ω• )ﾉ 何でも話せる先生とお喋りする数分が、ちょっとした救いになってるのかも知れません  ここ数日、味覚嗅覚障害が起きてること、こっそり報告しますm(*_ _)m 塩味、甘味を凄く強く感じます  (何を口にしても味が濃くてウンザリだけど、水は無味です  )二重マスクしてても、街中のニオイ凄くを強く感じます (公共交通機関内は最恐です )先生曰く、ストレス由来なのですぐに治る、そうですが少し不便です(￣Д￣;) ストレスが何処から来てるのか、探るのは楽しいです  雨マークが気になる明日は曇り→晴れ予報 →(ウェザーニューズより  )いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(￣∀￣*) メッセージは  こちらから今日のオススメは【炙り叉焼】 <  メイン拠点(☆)が池袋になりました7/31：ちづる：鶯宿/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 8/2：永野：☆★☆/派遣妻 8/3：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 8/5：永野：☆☆☆/派遣妻 8/10：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 8/13：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 《8/6(金)・8/27(金)はワクチン接種でお休み頂戴します》 《8/7(土)は祖母を祖父の元へ送るのでお休み頂戴します》 分身Ａ'【ちづる】(火金土)ヤキモチ動画 別人格Ａ【ちづこ】(都内限定 )ヤキモチ動画別人格α【西園】(都内限定 )別人格Ｂ【永野】(月木) ＊新着動画グラビア＊体験動画＊ 当り嬢レポ【  口コミでお得】 派遣妻⇒次回+10分無料派遣妻口コミ  性腺熟女100%⇒次回￥1000割引性腺熟女口コミ オクテツ⇒1000ポイント付与オクテツ口コミ 最新写メ日記 ヤキモチ注意動画2019  イメージ動画2018ヤキモチ焼き動画2018発掘動画解放しましたヤキモチ注意動画2016  にほんブログ村  ちづこ/ちづる写メ日記過去ログ |
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2021-07-26 Mon 00:10
ー*・ｪ・*)ﾉこんばんは
青空の眩しさは気温をグングン上げて、真夏日も熱帯夜も運んできてますね 今年限定の熱さも、明るいニュースの影響でしょうね(￣▽￣;) 連休最終日も汗ばむシーンが多かったですが、健やかにお過ごしでしょうか？ 鮮やかな晴れ間で始まる新しい１週間、スケジュールの見直しに 心のケアに繋がるリフレッシュ  ご負担軽くご自愛念入りに、健やかな笑顔のままでお過ごしいただけますように(*´▽`人)        今週も祖母宅にて、無事に家族団欒叶いました 整理整頓が致命的に苦手な私が、ゆっくりのんびりコツコツと、祖母宅の整理整頓を進めています (*´ 艸｀) 断捨離は母の意向でまだ手付かずにしていますが、動線の整理を目標として整頓続けます DNAレベルで整理整頓が苦手なため、母と妹は見て見ぬふりで口出しなし、と決めてるようです(；´Д｀) 自宅もそろそろ、すっきりさせたいです  真夏日気温に駆け上がる明日は晴れ→雨予報 → (ウェザーニューズより )いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(*´艸`*) メッセージは こちらから今日のオススメは【豆かん】 < メイン拠点(☆)が池袋になりました7/26：永野：★★★/派遣妻 7/31：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 8/3：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 《8/6(金)・8/27(金)はワクチン接種でお休み頂戴します》 《8/7(土)は祖母を祖父の元へ送るのでお休み頂戴します》 分身Ａ'【ちづる】(火金土)ヤキモチ動画 別人格Ａ【ちづこ】(都内限定 )ヤキモチ動画別人格α【西園】(都内限定 )別人格Ｂ【永野】(月木)＊新着動画グラビア＊体験動画＊当り嬢レポ【 口コミでお得】派遣妻⇒次回+10分無料派遣妻口コミ 性腺熟女100%⇒次回￥1000割引性腺熟女口コミ オクテツ⇒1000ポイント付与オクテツ口コミ 最新写メ日記ヤキモチ注意動画2019イメージ動画2018ヤキモチ焼き動画2018発掘動画解放しましたヤキモチ注意動画2016にほんブログ村 ちづこ/ちづる写メ日記過去ログ |
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2021-07-21 Wed 23:04
´ω`)ﾉこんばんは
青空に向かってマスクの中で「青い！キレイ！」と、うっかり騒いでしまうほどの鮮やかさに感じた晴れ間でした 陽射しの眩しさは鋭さも伴って、盛夏とも感じられる厳しさを運んでますね(￣▽￣;) 健やかにお過ごしでしょうか？ 世界的スポーツ大イベントが始まり、カレンダーの連休位置に違和感を感じつつも、叶う限りのリフレッシュとリラックスを過ごしていただけること、よろしくお願いします ご自身のペースを調えながら、熱中症対策とたっぷりの休憩で、ご自愛いただけたら嬉しいです(*´▽`人)     不安定な睡眠サイクルを補うという口実で、朝寝坊してみました 自宅の家事を休憩多めで進める中、勉強の為に集めた本の山を眺めてみたりして( °ω° ;) 父の孤食を防ぎつつ、まだ穴が空いたままの心を持て余して、どうにも活字は頭に入ってこない感じ... 時間が経てば どうにかなるのか、それは甘えすぎなんじゃないか、そろそろ自戒して前に進むべきなんじゃないか  でも何だか、力が湧いてこない... 情けないですが、暑さと闘うという口実も増やして、焦ることなくスケジュールを立て直します(*｀･ω･´*)ゝ 真夏日気温が続く明日も晴れ予報 (ウェザーニューズより )いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(´,,•ω•,,) メッセージは こちらから今日のオススメは【肉巻き大葉】 < メイン拠点(☆)が池袋になりました7/22：永野：★★☆/派遣妻 7/23：ちづる：五五五/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 7/24：ちづる：★★★/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 7/26：永野：★☆☆/派遣妻 7/31：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 8/3：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 《8/6(金)・8/27(金)はワクチン接種でお休み頂戴します》 《8/7(土)は祖母を祖父の元へ送るのでお休み頂戴します》 分身Ａ'【ちづる】(火金土)ヤキモチ動画 別人格Ａ【ちづこ】(都内限定 )ヤキモチ動画別人格α【西園】(都内限定 )別人格Ｂ【永野】(月木)＊新着動画グラビア＊体験動画＊当り嬢レポ【 口コミでお得】派遣妻⇒次回+10分無料派遣妻口コミ 性腺熟女100%⇒次回￥1000割引性腺熟女口コミ オクテツ⇒1000ポイント付与オクテツ口コミ 最新写メ日記ヤキモチ注意動画2019イメージ動画2018ヤキモチ焼き動画2018発掘動画解放しましたヤキモチ注意動画2016にほんブログ村 ちづこ/ちづる写メ日記過去ログ |
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2021-07-18 Sun 22:55
」ﾟДﾟ)」こんばんは
眩しい空は鮮やかな青、夕方までは快晴で陽射しの鋭さに若干怯えてしまいました エアコンが大活躍する季節の到来、健やかにお過ごしでしょうか？ 世界的大イベントを控え、望まれた晴れ間は期待に応えてくれるようです イベントの味わい方は、個人個人それぞれかと考えてますが 、健やかな笑顔のままで、イレギュラーな１週間を楽しんでいただけたら嬉しいです(*´▽`人)♡        今週も無事に祖母宅にて、家族団欒過ごさせていただきました 妹と姪達は、妹の誕生日を祝うんだと早朝から出掛けていきました(´ω｀;) 父は突然な夏を乗り越えたいのか、鰻のリクエストを出してきました⤴️ 雰囲気的には妹不在の妹の誕生会と言う流れで、私は両親を独り占めして、鰻に舌鼓を打ちましたv(*´>ω<`*)v 嬉しかったのは両親ともに残さず鰻重を完食してくれたこと  普段から両親の栄養管理する立場にないので、とても安心しました(*´ 艸｀) 午後には従叔母達が弔問に来てくださって、従姉妹同士楽しそうに会話する母たちを眺めて過ごせました ダイエットが後退していることが大きな悩みであり、新しい業界システムの研究には身が入らないです(´θ`llll) 真夏日気温を厳しく感じそうな明日も晴れ予報 (ウェザーニューズより )いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(〃ω〃)♡ メッセージは こちらから今日のオススメは【玉子サラダ】 < メイン拠点(☆)が池袋になりました7/19：永野：☆☆★★/派遣妻 7/20：ちづる：☆五☆/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 7/22：永野：☆☆☆/派遣妻 7/23：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 7/24：ちづる：☆★★/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 7/26：永野：☆☆☆/派遣妻 7/31：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ/クリカリ西園) 分身Ａ'【ちづる】(火金土)ヤキモチ動画 別人格Ａ【ちづこ】(都内限定 )ヤキモチ動画別人格α【西園】(都内限定 )別人格Ｂ【永野】(月木)＊新着動画グラビア＊体験動画＊当り嬢レポ【 口コミでお得】派遣妻⇒次回+10分無料派遣妻口コミ 性腺熟女100%⇒次回￥1000割引性腺熟女口コミ オクテツ⇒1000ポイント付与オクテツ口コミ 最新写メ日記ヤキモチ注意動画2019イメージ動画2018ヤキモチ焼き動画2018発掘動画解放しましたヤキモチ注意動画2016にほんブログ村 ちづこ/ちづる写メ日記過去ログ |
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2021-07-14 Wed 22:02
*´ω`* )/こんばんは
空を包む雲はまだ少し梅雨らしい動きで、厚みを変えながら陽射しも小雨も運んでました 湿度の高さに汗ばむ肌に、時折吹く風は心地好かったです(〃^ー^〃) 季節の前進へ、天気予報をチェックするタイミングが増えてますが、健やかにお過ごしでしょうか？ 気温を上げて青空が戻ってくる明日、夏の厳しさも感じられそうです 水分とミネラル補給、こまめな休憩、リフレッシュもリラックスも欲張るご自愛続けていただけたら嬉しいです(*´▽`人) 健やかな笑顔のままで お過ごしくださいませ      朝一番で婦人科に向かい、区民事務所や銀行を回って祖母宅に向かいました─=≡Σ(っ'∀')っ 今月の合格証を無事に受け取って、新しい業界システムにチャレンジする為の書類を揃えたり、祖母からのギフトを受け取り続けたり、と地元を広く歩き回れたのでした ランチには妹が予約してくれていた、祖母お気に入りの焼そばを受け取りに行きました(*´ 艸｀) 昨年からの社会的事情で、しばらく休止してた月イチ直売、私には今日が初めてのグルメとなったのでした 祖母と向かい合って過ごす時間を大切にできた１日は、心と身体を休ませるにも有効でしたヽ(*´∀｀*)ノ 父上農園から日々 大量の夏野菜が届くので、キッチンに立つ時間は増えそうです 真夏日目前の気温で迎える明日も曇り予報 (ウェザーニューズより )いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(*^∀^*) メッセージは こちらから今日のオススメは【鶏ハム】 < メイン拠点(☆)が池袋になりました7/15：永野：★★☆/派遣妻 7/16：ちづる：五☆五☆/性腺(オクテツちづこ) 7/17：ちづる：鶯☆★/性腺(オクテツちづこ) 7/19：永野：☆☆☆/派遣妻 7/20：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 7/22：永野：☆☆☆/派遣妻 7/23：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 7/24：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 7/26：永野：☆☆☆/派遣妻 分身Ａ'【ちづる】(火金土)ヤキモチ動画 別人格Ａ【ちづこ】(都内限定 )ヤキモチ動画別人格Ｂ【永野】(月木)＊新着動画グラビア＊体験動画＊当り嬢レポ【 口コミでお得】派遣妻⇒次回+10分無料派遣妻口コミ 性腺熟女100%⇒次回￥1000割引性腺熟女口コミ オクテツ⇒1000ポイント付与オクテツ口コミ 最新写メ日記ヤキモチ注意動画2019イメージ動画2018ヤキモチ焼き動画2018発掘動画解放しましたヤキモチ注意動画2016にほんブログ村 ちづこ/ちづる写メ日記過去ログ |
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2021-07-11 Sun 22:39
ｏ'ー'ｏ)ﾉこんばんは
薄く雲に包まれた爽やかな朝、眩しさ増す青空は真夏日気温に駆け上がり、突然の激しい雷雨が街を冷やし、虹は空を彩り、夕暮れは真夏のノスタルジーを運んできました 梅雨の終わりとも思える欲張りな空模様ですが、長期予報を確認するとまだ少し梅雨らしい空は続くようです(・ω・;＃) 健やかにお過ごしでしょうか？ 水分とミネラル補給たっぷりの熱中症対策、紫外線予防、雨具のご準備もお忘れないご自愛いただけたら嬉しいです  健やかな笑顔の週明け、お迎えいただけますように(*´▽`人)        朝から祖母宅に向かって掃除と洗濯 片付けを少しだけ進めました 食器の片付け以外でキッチンに立たない私は、臑噛りショッピングには同行する必要がないのです(*´ 艸｀) 両親の栄養面を考えたデザートは自作して持ち寄り、妹の準備する食卓をランチにぉゃっにディナーに囲むのでした ダイエットを始めるチャンスを逃してますが、スケジュールを立て直して管理してきます(*｀･ω･´*)ゝ 明日も真夏日気温に向かう青空は雨雲も呼ぶ気紛れ予報 →→(ウェザーニューズより )いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(∩ˊωˋ∩) メッセージは こちらから今日のオススメは【チーズ竹輪】 < メイン拠点(☆)が池袋になりました7/12：永野：☆☆宿/派遣妻 7/13：ちづる：梅☆五/性腺(オクテツちづこ) 7/15：永野：☆☆☆/派遣妻 7/16：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 7/17：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 7/20：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 7/23：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 7/24：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 分身Ａ'【ちづる】(火金土)ヤキモチ動画 別人格Ａ【ちづこ】(都内限定 )ヤキモチ動画別人格Ｂ【永野】(月木)＊新着動画グラビア＊体験動画＊当り嬢レポ【 口コミでお得】派遣妻⇒次回+10分無料派遣妻口コミ 性腺熟女100%⇒次回￥1000割引性腺熟女口コミ オクテツ⇒1000ポイント付与オクテツ口コミ 最新写メ日記ヤキモチ注意動画2019イメージ動画2018ヤキモチ焼き動画2018発掘動画解放しましたヤキモチ注意動画2016にほんブログ村 ちづこ/ちづる写メ日記過去ログ |
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2021-07-08 Thu 00:24
o´ω`o)ﾉ))こんばんは
パラパラと街を斑に染めた雨、柔らかな陽射しが戻っても湿度の高さに汗の止めどころを奪われているようにも感じられました 梅雨真っ只中とはいえ、文月らしい厳しい暑さを味わうことなく過ごせてますね(〃^ー^〃) 健やかにお過ごしでしょうか？ 少しだけ気温を下げて戻ってくる雨雲、梅雨らしいお天気は明日も続いてくようです 雨具のご準備、心のケア、ご自愛続けていただけたら嬉しいです(*´▽`人) 健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように     朝一番で訪れた婦人科は珍しくガラガラで、毎月の検診はスムーズでしたヽ(*´∀｀*)ノ 前回貼り出されていたワクチン予約に関するお知らせはなく、地元のワクチン欠乏がTVニュースで流されていた私は、何の気なしに先生に訊ねてみるのでした 毎月自費で検診に通ってるからか、来月の残１枠を私の予約で埋めてくださる依怙贔屓をいただけました(*´ 艸｀) 自宅ではゆっくり家事をして、祖母宅での変わらぬディナーに赴くのでした 父の元気の為には『家族みんなでゴハン』が必須になってしまってるようです(￣▽￣;) 時間の遣り繰りと、まだ少し埋まりきらないロス感の攻略、バランスを取る方法をじっくり練って過ごしてます 気温を下げて雨雲が戻る明日は雨予報 →(ウェザーニューズより )いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(//´･∀･`//) メッセージは こちらから今日のオススメは【鮎塩焼き】 < メイン拠点(☆)が池袋になりました7/8：永野：★★★/派遣妻 7/9：ちづる：☆☆五/性腺(オクテツちづこ) 7/10：ちづる：★★★/性腺(オクテツちづこ) 7/12：永野：☆☆宿/派遣妻 7/13：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 7/15：永野：☆☆☆/派遣妻 7/16：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 7/17：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 7/20：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 分身Ａ'【ちづる】(火金土)ヤキモチ動画 別人格Ａ【ちづこ】(都内限定 )ヤキモチ動画別人格Ｂ【永野】(月木)＊新着動画グラビア＊体験動画＊当り嬢レポ【 口コミでお得】派遣妻⇒次回+10分無料派遣妻口コミ 性腺熟女100%⇒次回￥1000割引性腺熟女口コミ オクテツ⇒1000ポイント付与オクテツ口コミ 最新写メ日記ヤキモチ注意動画2019イメージ動画2018ヤキモチ焼き動画2018発掘動画解放しましたヤキモチ注意動画2016にほんブログ村 ちづこ/ちづる写メ日記過去ログ |
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2021-07-04 Sun 22:21
*・ｪ・*)ﾉこんばんは
１日を通して冷たい雨が強弱つけながら静かに街を染めてましたね 長袖コーデがしっくりくる梅雨寒に、日々の気温差での健康管理の難しさを実感させられてます(￣▽￣;) 健やかにお過ごしでしょうか？ 雨が残る週明けは、ゆっくり曇り空に戻って気温を上げていくようです 水分とミネラル補給と こまめな休憩で万全なご自愛お願いします(*´▽`人) 健やかな笑顔のままでお過ごしいただけますように    今週も祖母宅にて家族団欒できました( ´∀`)･ω･)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)=ﾟωﾟ) ･ｪ･) 姪のリクエストでファーストフードでのランチでしたが、父は海鮮丼を食してました 母は事務的な残務をメインに、妹はみんなの胃袋の管理メインに、私は掃除と洗濯と断捨離メインに、たっぷり１日使って のんびり進むのでした(*｀･ω･´*)ゝ 家族の笑顔は祖母と過した時のまんまです 高齢の父の希望で、毎日家族でディナーを過ごすことになりそうなので、ダイエットや勉強はスケジュールを組み直さないと難しそうですΣ(|||▽||| ) ゆっくり気温が上がる明日は雨→曇り予報 →(ウェザーニューズより )いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(〃∇〃) メッセージは こちらから今日のオススメは【揚げ出し豆腐】 < メイン拠点(☆)が池袋になりました7/3：ちづる：☆渋★/性腺(オクテツちづこ) 7/5：永野：五☆☆/派遣妻 7/6：ちづる：五☆五/性腺(オクテツちづこ) 7/8：永野：☆★★/派遣妻 7/9：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 7/10：ちづる：☆★★/性腺(オクテツちづこ) 7/13：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 7/16：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 7/17：ちづる：☆☆☆/性腺(オクテツちづこ) 分身Ａ'【ちづる】(火金土)ヤキモチ動画 別人格Ａ【ちづこ】(都内限定 )ヤキモチ動画別人格Ｂ【永野】(月木)＊新着動画グラビア＊体験動画＊当り嬢レポ【 口コミでお得】派遣妻⇒次回+10分無料派遣妻口コミ 性腺熟女100%⇒次回￥1000割引性腺熟女口コミ オクテツ⇒1000ポイント付与オクテツ口コミ 最新写メ日記ヤキモチ注意動画2019イメージ動画2018ヤキモチ焼き動画2018発掘動画解放しましたヤキモチ注意動画2016にほんブログ村 ちづこ/ちづる写メ日記過去ログ |
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