o･д･)ﾉこんばんは。
西園です。

丸々１日、冷たい雨が降っていました

移動の足元を狂わせるほど、時に強く激しく...

寒さも気になりましたが、体調におかわりありませんか？

明日からは２０℃台の日が続きつつも、気紛れな空になりそうです(￣▽￣;)

心のバランスをキープ出来るよう、メリハリある時間をお過ごしいただけたら幸いです



学校で癒しの手法の強化を習いました(о´∀`о)

自分の身体には『情』が大きく悪影響しているとか、自分以外の大半の方に喉のケアが必要だということ

鍛練が足りず、お恥ずかしい限り(;＞_＜;)

帰り道に歯科医院で治療の続き、婦人科で定期検診

これから宿題しながら、体力回復させますσ(o・ω・o)

もちろん筋トレ頑張ります

動画について
賞味期限が切れてると思われるので、パスワード(私の誕生日)制限かけてありますm(_ _)m

個人オプションについて
・スマイルアップカウンセリング(心ケアでより笑顔に)
・スタイルアップカウンセリング(ボディケアでよりダンディに)
・セクシャルアップカウンセリング(トータルケアでより元気に)
と銘打ってみましたが、今までとあまり変わらないお時間になるかと思いますσ(o・ω・o)
気兼ねされることなく、ご相談に応じられるようになったイメージです



気温上がりつつも、空は欲張りな晴れ雨予報
(ウェザーニューズより)
のんびり休憩出来そうな(ありがとうございます)明日は、キュート系コーデで待ち合わせ予定してます(´>∀<｀)

今日のオススメは【温泉卵】


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