*ﾟ▽ﾟ)ﾉこんばんは。
西園です。

すっきりと晴れ、青空は爽快

汗ばむ気温と強い陽射し...

それでも、何をするにも心地好いお天気でしたね(≧ω≦*)

少しの間、爽やかな初夏の陽気が続くようですが、気温差が大きい時期でもあります

どうぞ、ご自愛くださいますよう、よろしくお願いします(〃ゝω・人)



妹と一緒に祖母に付き添い、投票に行って参りました

難なく投票できた祖母、次回以降もまた一緒に棄権なく行ってくれるよう、こっそり願ってますヽ(≧▽≦)ﾉ

帰宅後は両親も一緒に店屋物ランチ

食が細くなってるのに祖母も両親も、一人前づつ頼むので、私と妹が必至で食べちゃうのです( ,,-u_-,,` )

その気がなくても、日曜日は、糖質カットもお休みです

顔が浮腫むほど、グルコーススパイクが起きたので、日頃の睡眠不足を補いつつお昼寝(｡・ｗ・｡)

これから宿題と筋トレです


郵便局員さんのご厚意で、何故か祖母宅に届いていた資格証も回収できて一安心(о´∀`о)

これからは胸張って、有効活用していきたいです

また、昨日発売されたメンズバリューに１ページ枠で載せていただいてます(*^▽^*ゞ
メンズバリュー電子書籍(P012)


動画について
賞味期限が切れてると思われるので、パスワード(私の誕生日)制限かけてありますm(_ _)m

個人オプションについて
・スマイルアップカウンセリング(心ケアでより笑顔に)
・スタイルアップカウンセリング(ボディケアでよりダンディに)
・セクシャルアップカウンセリング(トータルケアでより元気に)
と銘打ってみましたが、今までとあまり変わらないお時間になるかと思いますσ(o・ω・o)
気兼ねされることなく、ご相談に応じられるようになったイメージです




夏日目前の晴れ予報
(ウェザーニューズより)
のんびり、ゆったり、まったり休憩できちゃう明日は、すっきり系コーデで待ち合わせ予定してます(ノｗ`*)

今日のオススメは【キムチスープ】

歯の治療の予定が立っていないながらも、確実な５月９日(土)までの予定提出しています

５月６日は女子デーのため、お休み頂戴しますm(_ _)m



イベント

４月３０日まで
スタッフまでお問い合わせくださいませ(*￣∇￣*)

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大切なお知らせ

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ご登録されていらっしゃるようでしたら、変更お願い申し上げますσ(≧ω≦*)