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2024-08-07 Wed 21:20
≧▽≦)ﾉｼこんばんは
空は陽射しも雷雨も欲張って、猛暑日気温を運びましたね🌦
汗ばむシーンは多いままです(´º∀º｀)
健やかにお過ごしでしょうか？
空の欲張りに気紛れがプラスされる明日は、真夏日気温に落ち着くそうです💡
気象と交通情報チェックは万全に、雨具のご準備はお忘れなく、軽めのコーデ選びも楽しんで、水分もミネラル補給もたっぷりと、睡眠と栄養補給は充分に、万全なご自愛くださると嬉しいです(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように💖
    早起きしちゃったので断捨離を少し進めて(*´ 艸｀)
買い出しして、歯科に少々お世話になって💨
ディナーは父のリクエストがありましたが、食材管理の観点から父上農園の恵みとタンパク質強化メニューには挑んで(*`･ω･)ゞ
両親も妹も姪達も、元気で食欲旺盛⤴️
私も元気で食欲旺盛、ダイエットの再開はいつになるやら┐(´-д-｀)┌
気紛れで欲張りな空に変わる明日は、真夏日気温の晴れ/雨予報🌦
(ウェザーニューズより
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