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2023-08-30 Wed 21:04
｡ˆωˆ｡ )ﾉｼこんばんは
南風が気温も湿度も上げて、厳しい残暑を運びましたね🌤
日暮れからの風には秋の気配が混ざっていました(〃^ー^〃)
健やかにお過ごしでしょうか？
青空に鮮やかさが増して酷暑が続く明日💡
紫外線の強さにも、まだ怖い熱中症にも、万全の対策でご自愛くださると嬉しいです(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように💓
    早起き頑張って、木陰を選んでウォーキングε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ
婦人科の定期検診を受けて参りました⤴️
自宅では断捨離も読書も楽しんで、祖母宅ではたんぱく質強化メニューに勤しんで( *´艸`)
私の食欲は引っ込むことがなく、ダイエットは相変わらず苦戦中です💦
気温も湿度も高いままの明日も、残暑激しい晴れ予報☀️
(ウェザーニューズより💻)
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