*´∀｀*)ノこんばんは

雲に包まれて始まった日曜日

時間を追って厚みを増した雲は今日も、時に優しく、時に強く、雨を降らせていましたね(,,・д・)

お出掛けのお足元はご無事でしょうか？

湿度の高さに、冷え込みは和らいで感じましたが、健やかにお過ごしでしょうか？

キラキラした気持ちを抑えられない明日は、眩しい陽射しが戻る冬晴れになるとか

湿度はググッと下がるようなので、喉ケア・肌ケア・水分補給、マスクの着用・のど飴の活用、乾燥対策は万全に、ご自愛続けていただけたら嬉しいです(人´∀`*)



今週も祖母宅で家族団欒ランチでした

早朝から仕込んだスープを持ち寄って、まずは祖母と２人でゆったりと( ´∀｀)人(´∀｀ )

正午を回った頃には、父方のお墓参りに行っていた両親と妹が加わって賑やかに

入れ替わりで私は自宅に戻って、長く続いたプライベートの不具合に小さく一段落をつけました(*｀･ω･)ゞ

再び祖母宅に戻って、ワイワイ賑やかで美味しい時間は続くのでした

祖母の食欲は安定していてスープを完食してくれたし、父はまた今週も鍋ごと持ち帰ってくれましたヽ(〃´∀｀〃)ﾉ

夕方には脛囓りショッピングにも行けました

帰宅後はやはりグルコーススパイクでダウンしてしまいましたが、家族の笑顔に包まれて元気を充填出来たので、読書しながらしっかり休息取っています

メンタルの安定は、免疫力に直結するので、何よりも優先させたいですｏ(*≧∇≦)ﾉ


眩しい青空が戻る明日は、乾燥が気に掛かる晴れ予報
(ウェザーニューズより)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます( 〃▽〃)

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