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2023-12-13 Wed 21:59
・ω・)ﾉｼ こんばんは
快晴、陽射しは暖かく、北風は乾いて、心地好い冬晴れでしたね☀️
空の青を何度も見上げ、うっとりしてしまいました(〃^－^〃)
健やかにお過ごしでしょうか？
北風がまた乾燥を呼ぶ明日も、ポカポカ陽気の晴れ間が続くそうです💡
昼夜の寒暖差に備えるコーデを楽しんで、水分補給はたっぷりと、喉ケア肌ケア静電気対策はお変わりなく、充分にご自愛くださると嬉しいです(*´▽`人)
健やかな笑顔のままで、お過ごしいただけますように💕
  早起きして、編み物、縫い物、銀行回りも買い出しも欲張ってεε(っ´･∀･)っ
午後からはクリニックへの往復でウォーキングもプラスして⤴️
祖母宅では父上農園の恵みとタンパク質強化メニューと闘って(*´ 艸｀)
気付けばドタバタと、濃い１日になっていました💨
家族の食欲は安定していて、みんな元気ヽ(* ´ ∀`*)ノ
私のダイエットは間に合わない感じですが、元気はキープ出来ています🌱
明日は親友ちゃんに、チョキーンっとすっきり、スーパーロングヘアをカットしてもらうのです(*`･ω･)ゞ
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