*ﾟーﾟ*)ﾉこんばんは

湿度の高い曇り空の日曜日

気温はさほど高くないのに、汗ばむシーンが多かったですね(-∀-`; )

雨少なめの梅雨が続いてますが、健やかにお過ごしでしょうか？

明日はキチンと梅雨らしく雨の１日になるとか

気温はグッと下がるようなので、軽めの上着が活躍しそうです(*´･ω･｀)b

気圧の変化へ心のケアもお忘れなく、ご自愛いただけたら嬉しいです



今週も両親のお迎えで、金曜日にバラしたラックを、一緒に運んでもらったりしながら妹と脛囓りショッピングへε=ヾ(* ﾟ▽ﾟ)ｼ

祖母の希望で取り寄せた『わっぱ飯』でランチすることが決まっていたので、各自の冷蔵庫を充たすショッピングを楽しみました

母は、お友達とのランチに出掛けたので少し寂しく感じましたが、祖母が準備してくれたお味噌汁と電子レンジを駆使する仕様の『わっぱ飯』と茄子浅漬け、父が持ち寄ってくれたのは父お手製の『肉じゃが』、私も肉料理を持ち寄ったので、テーブルの上は賑やかです( ´∀`)･∀･)￣ｰ￣)´_ゝ`)

デザートのアイスクリーム、バター屋さんのギフト用商品らしいのですが、お世辞なしに騒いでしまうほど、私の舌を喜ばせてくれて、感覚的には過去１番のウマさでした

もちろん、制限してる糖質を沢山摂ってしまったので、いつものようにダウンしてしまいました(;＞_＜;)

ゆっくり家事をして、心と身体を休めてますが、ちゃんと健康管理も楽しんでいこうと思います

心身緩めた分、体型だけでも締めなきゃなぁと...

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明日は肌寒さを感じそうな雨予報
(ウェザーニューズより)
いつも心安らぐメッセージ頂戴し、ありがとうございます(pq∀//*)

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今日のオススメは【鰹生利節】

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(↑交通費ほぼ一律＆個人割引で神奈川行き易くなりました↑)

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