ﾉ*´▽`)ﾉこんばんは
西園です

朝の冷え込みに、判っていながらもビックリしましたが

青空の透明感と陽射しの暖かさに、ホッコリと励まされたりして(〃^ー^〃)

大きな寒暖差と空気の乾燥、とても気になっています

健やかにお過ごしでしょうか？

明日はまた真冬の厳しさが戻ってくるとか(,,・д・)

毎度、同じお願いばかりで恐縮ですが...

装い選びには暖かさを盛り込んで、喉ケア・肌ケア・うがい・手洗い・マスク・のど飴・静電気予防に火の用心、乾燥対策は万全にお願いします



１カ月ぶり、年内最後のほぐしの学校でした(((っ･ω･)っ

朝の内にクラスメイトからの頼まれもの？お揃いの携帯浄水ボトルへ、カバーを編んでみました

学校では、精度と効率を上げるため、手技の特訓(*＞∇＜)ﾉ

その前に自分自身をクリアな状態に...特に日頃の緊張からくる疲れを抜き取るためのセルフケア

セルフケアが巧く行き過ぎて、気を失って椅子から転げ落ちたりして(；∀； )

先生の手厚いケアで復活後は、肩から全身への猛特訓

帰宅後のんびり心も身体も休めて、癒しの準備進めてますヽ(〃´∀｀〃)ﾉ



発掘動画解放しました


一桁気温の晴れ予報
(ウェザーニューズより)
朝からのんびり(ありがとうございます)休憩できそうな、明日も池袋のお手伝い、暖かなコーデで待ち合わせ予定してます(*´ﾉ∀`*)

１２月末までの予定を提出してます
神奈川方面・前後のお時間へ変更などリクエストは大歓迎です(＊´ω｀人)
お気軽にスタッフまで、お問い合わせくださいね
京急川崎駅周辺ご希望の場合はホテル前または、お部屋での待ち合わせになります
新丸子待ち合わせのご希望ある場合は『スタめし前』にてご相談お受けできます

メッセージはこちらから
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項目多く面倒ですが
モアアンケート

大宮の西園(木曜日)
池袋の西園(月・水・木曜日)

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