*･ω･*)ゞこんばんは。
西園です。

真っ青な空と暖かな陽射しで、日中の気温は１５℃に届いたとか

日暮れ近くには大きな寒波の影響からか北風が強くなりましたね(´・ω・`)

寒暖差は１４℃と大きくなってしまいましたが、体調への影響はいかがでしょうか？

明日は一桁気温が予想されてるようなので、防寒と乾燥対策を念入りにお願いします

健やかに、笑顔で春を迎えて参りましょう(o*≧∇≦)o



不思議指圧院と歯科を回りました


指圧院では、体質改善のための食事についてd(≧▽≦*)

バストへの影響が大き過ぎて困っている旨を相談してみました

脂肪を多くとるために、ゼラチンなどのコラーゲンを多く摂るようにと(*゜Q゜*)

お肌のためにも良いのは、今や常識となってますよね

特に粉末のゼラチンは、大量の水と摂取すると胃で膨らんで空腹対策になるようです(^m^ )
(ハラヘリ子西園には一石三鳥)

脂肪酸点滴をしてくれる病院(医院)があれば、それも悪くなさそうです(；・ω・)

また、睡眠中の糖新生(脂肪から糖を作り出す肝臓の働き)を抑えるために、微量の寝酒も有効だと言うことでした

肝臓がアルコール分解を優先するため、脂肪利用を５～６時間ストップするそうです(dﾟωﾟd)

お酒、美味しく呑めるかな


歯科では、銀歯が完全に撤去されて仮歯に置き換わりましたヾ(≧▽≦)ﾉ

第２回大規模治療は５月以降になるそうです


帰宅後はゴロゴロと女子な痛みに耐えつつ、身体休めてます(*´艸`*)


２月１８日(木)に、品川に出没予定してます(≧▽≦)ゞ
品川の西園

３月３日(木)に、大宮に出没予定してます(≧д≦)ゞ
大宮の西園

２月２７日(土)は１ＤＡＹイベントらしいです(о´∀`о)


一気に気温が下がり、北風強めで乾燥気になる明日も晴れ予報
(ウェザーニューズより)
明日は女子デーの為、お休み頂戴します(｡･人･`｡))

今日のオススメは【牡蠣オイル漬け】


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